睡眠时间

推荐睡觉竟然有这么多小秘密 难怪以前背书慢

人大概有三分之一的时间是在睡眠中度过的,以人的平均寿命70岁来计算,那么一生中有23年的时间是用来睡觉的。然而,随着生活节奏的加快,社会压力的不断增大,手机游戏、短视频、社交活动、 [更多]
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