河北
（原标题：“两节”临近 保定市疾控中心发布健康提示）
当前境外疫情持续蔓延，国内疫情多点散发，旅游返保、开学返校人员叠加，随着中秋、国庆“两节”临近，我市“外防输入、内防反弹”压力持续增大。为严防疫情输入我市，切实保障广大市民生命安全和身体健康，保定市疾病预防控制中心提醒广大市民，密切关注疫情形势变化，增强个人防护意识。
一、合理安排出行
假期出行合理制定出行计划，不前往中高风险区所在县市区、有本土病例报告的地区。提前了解出行途经地、目的地的疫情形势和防控政策。提前向目的地所在社区/村居、单位、酒店报备，到达出行目的地，积极配合当地核酸检测等疫情防控要求，避免造成出行不便。
二、出行期间做好个人防护
出行前准备好“健康码”、“行程卡”，确保绿码出行。准备充足的个人防护物品，包括口罩、免洗手消毒剂、消毒湿巾等。出行途中要注意佩戴口罩，注重手卫生。在买票、安检、候车和使用自动扶梯时，在车站排队等候时要保持1米以上的安全距离。选择卫生状况好、通风条件较完善的酒店或宾馆，入住后要及时开窗通风。旅途中，尽量减少在交通工具上的用餐次数;聚餐建议使用公勺公筷，减少交叉感染。旅行途中出现发热、乏力、干咳等症状，应立即到就近的正规医疗机构就诊，并取消或终止旅行。
三、主动报备及核酸检测
返保前，提前向所在单位和村(社区)进行报备。外地来(返)保人员，务必事先打开河北健康码“涉疫风险自报”进行预申报行程。省外来保人员需提前核查自己的河北健康码为绿码，提倡抵保前48小时内阴性核酸检测证明，市外来(返)保人员在保提倡3日2次核酸检测，核酸结果未出具前，主动做好居家健康监测，不前往公共场所活动。提倡来(返)保人员7日内不聚餐、不聚会、不前往人群密集场所，不探亲访友，降低社会面传播风险。对瞒报、谎报个人行程和健康状况的，将可能依法追究法律责任。
保定市疾病预防控制中心
2022年9月2日
本文来源：保定日报
责任编辑：
史梦华_BD002
