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气温回升 为啥还高兴不起来?答:雾霾来了!

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周末

小伙伴都去哪里玩耍了?

气温回升,为啥还高兴不起来?答:雾霾来了!

看着外面晴朗的天空

依旧奋战在工作岗位的小编

心里有一种说不出的滋味~~

气温回升,为啥还高兴不起来?答:雾霾来了!

不过

小编要友情提示大家一下

据中国天气网的消息

预计26日

京津冀的霾仍将持续

中南部有大雾

气温回升,为啥还高兴不起来?答:雾霾来了!

要出行的朋友

记得了解一下高速路况

提前做好功课很关键哦!

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天气概况

据河北省环境气象中心预计,由于天气形势静稳,大气中污染物的不断累积,25日夜间到26日上午,将有可能达到此轮霾天气过程的高峰时段。25日到26日上午,空气质量为中度到重度污染。26日下午到夜间受冷空气影响,全省转为西北风,气象扩散条件由北向南转为有利,27日,霾将减弱或彻底消散。

同时,近两日河北全省以晴或多云天气为主。气温方面,气温将缓慢爬升,尤其是中南部地区最高气温有望回升到10℃以上,预计这次升温过程会持续到26日。

气温回升,为啥还高兴不起来?答:雾霾来了!


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雾霾天 你该知道的五件事

01

出门戴口罩有用吗?

出门戴口罩是有一定用处的。按照一个上班族工作日上下班一半的时间在地铁或者其他封闭交通工具里来算,通常情况,相比于不戴口罩,戴口罩的总暴露值可下降8%。

一次性医用口罩基本上只能阻挡一些灰尘和粗大颗粒物,对细菌、PM2.5这样的细小颗粒阻挡作用极有限;纱布口罩阻挡作用也较差。雾霾天气建议选用N95口罩。

N95口罩对0.3微米以上粒径的空气污染物,有95%的过滤效率。不过佩戴的时候一定要注意密合,在鼻梁处扣紧、使口罩边缘与脸型匹配,若不能做到密合,就起不到防护效果。此外,不管哪类口罩,每天都应该进行更换,另外,应当避免长时间佩戴。

02

雾霾天能否开窗通风?

如果遇到重度污染,首先要尽量减少暴露和非必须的外出,当然更不要在雾霾天的时候进行户外体育锻炼;如果必须出门,戴口罩比不戴口罩有利于健康。

第二,居家情况下需要关紧门窗。同时家里有布制、尤其是棉制的厚窗帘的,最好把窗帘拉上,它对于防霾进入到室内非常有帮助。但是大家说还需要开窗通风怎么办?如果我们需要开窗透气,那么一天中温度比较高的时候是比较好的开窗时段,通常是中午的时候。

开窗多少时间就够了呢?一般来说通风5分钟基本上可以达到目的,不用开的时间太久。

03

湿抹布比鸡毛掸子更好

如遇重度污染,我们除了通过紧闭门窗把霾挡在外面之外,家里还可以有一些适当的措施:譬如在家里使用“湿”的方法来打扫卫生,具体来讲就是用湿抹布取代鸡毛掸子,来擦桌子上的灰,用湿拖把清洁地板取代扫帚扫地。

04

孕妇应该注意哪些方面?

雾霾天,孕妇应特别注意个人防护。在空气污染严重的日子里,避免外出散步、锻炼等。如果不得不出门,最好戴上N95口罩。

在室内时,要注意及时补充水分,保持呼吸道黏膜的湿润,多食用新鲜蔬菜水果,少食用刺激性食物。建议使用空气净化器。

注意个人卫生,勤换洗衣服,特别是在外出回来时,衣服灰尘等小微粒比较多,最好清洗一下。

此外,由于在雾霾天,孕妇减少了外出晒太阳的机会,也就减少了维生素D的吸收,因此建议多吃富含维生素D的食物。

05

空气净化器有用么?

空气净化器能有效降低室内的PM2.5浓度,可以减缓肺病的加重速度,但无治疗效果,或者说不能从根本上解决问题。

若使用空气净化器应注意关闭门窗,并参照说明书定期清洗、更换过滤网,以维持其净化效果。

气温回升,为啥还高兴不起来?答:雾霾来了!

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