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生活中常见的12个错误卫生习惯 第一条有人就错了

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生活中的一些习惯,

看似卫生,

实际上不仅不能保证身体健康,

反而对身体有害哦!

来看看到底是哪些习惯吧!

1、用毛巾擦餐具及水果

其实城市用水都是经过严格消毒处理的,用自来水冲洗过的餐具及水果基本上是洁净的,不用再擦。而毛巾上存活着许多病菌,用毛巾再擦反而会二次污染

生活中常见的12个错误卫生习惯 第一条有人就错了

2、用酒消毒碗筷

有人常用白酒来擦拭碗筷,以为这样可以达到消毒的目的。殊不知,医学上用于消毒的酒精度数为75%,而一般白酒的酒精含量在56%一下。所以,用白酒擦拭碗筷,根本起不到消毒作用。

3、变质食物加热加压再吃

有些家庭主妇说,某些变质食物高温高压煮过再吃,以为可以消灭细菌。医学证明,细菌在进入人体之前分泌的毒素非常耐高温,不易被破坏分解。

4、起床就叠被子

人每天都要排出大量汗液,睡觉时也不会例外。起床后就叠被子,汗也会留在被子里,时间一长,不仅有汗臭味,影响睡眠的舒适度,也给病原体创造了极佳的生存环境,对身体不利。因此,起床后应该先把被子翻过来,晾晒摊平十分钟后再叠,每周至少一次。

生活中常见的12个错误卫生习惯 第一条有人就错了

5、饭桌上铺塑料布

餐桌上铺塑料布,虽然好看,但容易积累灰尘、细菌等,而且有的塑料布是由有毒的氯乙烯树脂制成的,餐具和食物长期与塑料布接触,会沾染有害物质,从而引发许多不必要的疾病,影响健康。

生活中常见的12个错误卫生习惯 第一条有人就错了

6、用纱罩罩食物

将防蝇纱罩罩在食物上,苍蝇虽然不会直接落在食物上,但会停留在纱罩上面,仍会留下带有病菌的虫卵,这些虫卵极易从纱罩孔中掉落而污染食物。

生活中常见的12个错误卫生习惯 第一条有人就错了

7、用抹布擦桌子

使用一周后的全新抹布,滋生细菌之多会让你大吃一惊。因此,用抹布擦桌子,应该先将抹布洗透再用,抹布每隔三四天就该用水煮沸消毒。

8、把水果烂的部分剜掉再吃

有些人把烂水果的部分剜掉再吃,以为就健康了。实际上,剩余部分已经通过果汁传入了细菌的代谢物,甚至还有微生物开始繁殖,其中霉菌可以导致人体细胞突变而致癌。

9、白纸包食物

为了白纸的“白”,许多厂家在生产过程中使用漂白剂。漂白剂在与食品接触后,会产生一系列化学反应,产生有害物质,极易对食品造成污染。

10、卫生纸擦拭餐具、水果

国家检测部门抽查结果表明,许多种类的卫生纸都未经消毒或消毒不彻底,上面含有大量的细菌,很容易附着在擦拭的物体上。只有经过严格消毒处理的高级餐巾纸才符合卫生标准。

生活中常见的12个错误卫生习惯 第一条有人就错了

11、用废弃日光灯管晾毛巾

日光灯管内含有水银,荧光粉以及少量安琪等有毒物质。受潮湿,若灯管两端被侵蚀或灯管本身有小裂缝,管内的各种有害物质就会逐渐渗出,尤其在气温较高时,汞的渗出更多,可污染毛巾、手帕,危害人体健康,若这些有害物质直接进入眼睛,可造成视力减退、甚至失明。

生活中常见的12个错误卫生习惯 第一条有人就错了

12、长期使用同一种药物牙膏

药物牙膏对某些细菌有一定的抑制作用。但是,如果长期使用同一种药物牙膏,会使口腔中的细菌慢慢适应,产生耐药性。因此,牙膏也应定期更换。

生活中常见的12个错误卫生习惯 第一条有人就错了

看来,要改改我们的生活习惯了!

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