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应对孩子消化不良?中医推拿来帮忙

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儿童长期消化不良会影响胃肠道的健康,甚至影响生长发育,对孩子的身心健康都非常不利。那么家长该如何应对孩子的消化不良呢?来看看医生怎么说~

孩子消化不良的原因

1. 饮食的不节制,饥饱无常。

2. 胃肠动力不足。

3. 受到一些药物的影响和伤害。

如何应对孩子消化不良

1.调整饮食的习惯、作息时间。做到早晨吃好,中午吃饱,晚上吃少。

2.避免脐周的受寒着凉,做好宝宝肚子的保暖工作。

3.可以适当用一些中医推拿的方法帮助孩子缓解消化不良的症状。

给大家介绍两个推拿的方法

来缓解儿童消化不良

第一个,按摩脐周

操作方法:

应对孩子消化不良?中医推拿来帮忙

以肚脐为中心,用旋摩的方式打着圈按摩脐周。

手法柔和,顺时针要多于逆时针来通调水道,对体内津液的运行、排泄起疏通调节的作用。

第二个,捏脊

应对孩子消化不良?中医推拿来帮忙

脊,就是指咱们的脊柱,从椎尾用拇指和食指对掐,捏住肌肤,向上推起。

应对孩子消化不良?中医推拿来帮忙

捏三提一,一般需要做3到5次。在捏的过程中,听见嘎嘣儿一声代表孩子很可能有积食。

小提示?

一般在推拿前半小时禁止进食,推拿后可以适当喝一些温开水。

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