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暑假出游 市民慎防三类 “旅游病”

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暑假已至,学生仔们纷纷出游。不过,广州医科大学附属三院旅行相关感染专病门诊潘兴飞主任提醒,外出旅游,尤其是去热带地区的朋友,要特别注意预防以下三种“旅游病”,可携带一些常用药物,有备无患。

虫媒传染病

潘兴飞介绍,热带、亚热带区域是虫媒传染病的流行区域。常见的虫媒传染病包括:经蚊子传播的登革热、疟疾、乙型脑炎、寨卡、黄热病、基孔肯雅热等;经蜱虫传播的非洲蜱咬热、地中海斑点热、蜱源性脑炎等;其他如恙螨传播的恙虫病、跳蚤传播的鼠疫、采采蝇传播的昏睡病等。

症状:主要是“发热”。不同的虫媒传染病也会有不同的表现:疟疾会有间歇性发热,寒战后高热、大汗后热退;有些会有特征性的皮疹,比如登革热会有针尖样出血点,恙虫病会有焦痂;乙脑会有神经系统症状和意识障碍;黄热病会出现黄疸;有些严重的病人会出现全身多系统并发症,甚至死亡。

预防:要预防虫媒传染病,最重要的是要预防蚊虫叮咬。可以使用避蚊胺等避蚊剂,或穿长袖衣裤,房间使用纱窗、纱门,睡觉挂蚊帐等。进入森林区域可以使用扑灭司林等杀虫剂处理衣裤鞋袜、蚊帐、睡袋等。

如果去非洲一些疟疾感染风险高的地区,除了要做好防蚊措施,还需要口服药物,如多西环素等进行预防用药;如果去非洲一些黄热病流行区域,入境时还要提供黄热病疫苗接种证书。

虫咬性皮炎

有些朋友外出旅行回来发现皮肤瘙痒,甚至起了很多疹子,这是传染性疾病吗?潘兴飞解释,这类情况往往属于虫咬性皮炎,又叫做丘疹性荨麻疹,主要与节肢动物,如螨虫的叮咬有关。由于昆虫种类的不同和机体反应性的差异,可引起叮咬处不同的皮肤反应。

症状:表现为局部红肿、丘疹、风团或淤点,可有刺痛、灼痛、瘙痒。但是虫咬性皮炎不属于传染病,没有传染性。

防治:虫咬性皮炎也要注意预防蚊虫叮咬,还要注意个人及环境卫生,勤换衣被,避免喝酒及食用刺激性食物。一有前驱症状或出现风团样损害就应及时用药,可减轻发作。口服的药物可以选择扑尔敏、西替利嗪、氯雷他定等抗组胺药物,外用的可以涂擦炉甘石洗剂减轻不适症状。有些症状比较严重的可能需要使用激素,如果合并细菌感染还需要使用抗生素,建议到医院就诊。

腹泻

广州医科大学附属第三医院感染医学科区雪婷医生介绍,旅行者腹泻,俗称“水土不服”,是一种肠道传染病,主要是由多种微生物,包括各种病毒、细菌等感染引起的,通过饮用被污染的水或进食被污染的食物而感染发生。感染性腹泻可轻可重,严重的可能危及生命。

提醒:轻度可以服用洛哌丁胺或次水杨酸铋治疗,中重度要尽快就医。

预防:养成良好的卫生习惯,经常用肥皂和清水洗手,只用瓶装水作为饮用水和刷牙漱口用水,注意饮食卫生,避免饮用自来水,避免食用水洗的食物(如沙拉)、冰块、非巴氏消毒过的牛奶、自制酱汁和调味汁、未煮熟的海鲜、生鲜或未熟透的肉类、街头小贩售卖的食物等。

另加提醒

除了以上三类常见“旅行病”,潘兴飞还提醒,外出期间难免会发生一些意外伤害,如割伤、烧伤、刺伤等皮肤损伤。发生皮肤损伤时可用干净干燥的纱布、绷带包扎伤口,即使是轻微、未受感染的伤口也要进行消毒处理。此外身体有伤口时避免去泳池、江河湖海里游泳,避免暴露伤口,还要定期消毒伤口,更换敷料。

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