#parse("/0080/e/0080ep_includecss_1301.vm")
网易首页 > 网易河北 > 正文

脑子不好使都怪嘴太馋!5种食物让你越吃越傻!

0
分享至

虽然现在生活水平提高了,餐桌上的食物越来越丰盛,但吃中可是有很大的学问,我们不能乱吃,不能瞎吃,更不能傻吃,因为傻吃会把自己吃傻。脑子不好使都怪嘴太馋!5种食物让你越吃越傻!

1松花蛋——含有铅

松花蛋不宜多食,否则会引起中毒,中毒的症状主要是恶心、呕吐、头晕、腹痛、腹泻,因为松花蛋中含有极微量的铅,铅是一种累积性毒素,排出体外速度很慢,容易形成慢性中毒,也可沉积在内脏和骨髓中。长期食用会受铅毒之害,导致智力低下、生长发育迟缓。

除了皮蛋、爆米花,铅质焊锡罐头食品也容易导致铅中毒。

脑子不好使都怪嘴太馋!5种食物让你越吃越傻!

2臭豆腐——生物胺、硫化氢

臭豆腐在发酵的过程中,产生很多有害物质,比如生物胺,硫化氢和一些霉菌毒素等等,对人体有一定的害处。

3爆米花——糖精和铅

爆米花中的糖精和铅含量都很大,这些有害物质吸收进入人体会损害神经、消化系统和造血功能。

制造糖精的原料主要是一些石油化工产品。甲苯的大量摄入,会使人体引起急性中毒,对人体健康危害较大。而氯磺酸这种原料极易吸水分解产生氯化氢气体,也是对人体有害的。不管如此,糖精生产过程中产生的中间体物质对人体健康也有危害。

脑子不好使都怪嘴太馋!5种食物让你越吃越傻!

4味精——谷氨酸

味精摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状,如果食用味精过量,还可能干扰大脑细胞的正常活动。

5油条——含有铝

油条中的白矾是含铝的无机物,如天天吃油条,铝就很难从肾脏体内排出,体内铝过多,从而对大脑及神经细胞产生毒害。

脑子不好使都怪嘴太馋!5种食物让你越吃越傻!

长期铝摄入过量会出现神经功能受损,记忆减退,甚至痴呆;还可能出现贫血、骨质疏松等病症;尤其对抵抗力较弱的老人、儿童危害更大,可能导致儿童智力发育、运动协调能力障碍,甚至诱发老年痴呆。

除了油条,馒头、面条、面包、油饼、发糕等米面制品,因为膨松的需要,糕点、饼干、薯片、凉粉、凉皮、拉皮、海蜇和膨化食品也含有微量的铝。因此发面蒸馒头等面食,最好使用酵母发酵,不要使用含有铝添加剂的发酵粉。

相关推荐
热点推荐

在玉米地里无意发现的,我现在很慌要怎么办?一动不动可以吗

生活直通车
2021-06-23 07:01:34

一家长晒养娃账单:小学毕业已花费百万

东南网
2021-06-23 15:28:12

重磅消息:比特币矿机将停止出售!

讯息一点通
2021-06-23 14:59:39

北大学霸李雪琴首登《男人装》:老脸一红,惊艳我了,但为难她了

ta故事
2021-06-23 12:26:28

新剧沦落“沦落”到给赵露思做配,她走到今天,到底为何?

明星八卦club
2021-06-23 10:03:25

中超今晚正式开启新赛季首场亚冠之旅:央视不转播实属罕见!

中超球评
2021-06-23 13:48:01

在工厂上班“一女三男”的临时夫妻

生活直通车
2021-06-23 14:35:44

事关中国,特朗普态度180度逆转,说了番罕见的话,拜登已收噩耗

前沿时刻
2021-06-23 19:11:27

熊磊回河南看杜新枝,一句评论大获人心,田静配乐暗含真相内幕

生活小何说
2021-06-23 19:29:05

?37岁博士回村啃老:高智商“巨婴”,打脸了多少中国父母?

精读君
2021-06-23 10:15:02

男子发现朋友圈有人中1014万,一查竟是自己

北青网-北京青年报
2021-06-23 18:40:03

副县长被免职!15人被刑拘!

安徽卫视
2021-06-22 19:48:04

总分725、语文146!湖北理科状元惊艳全场,女孩被称“不败考神”

生活全能资讯
2021-06-23 05:00:54

浙江一男子表白女生捧出死鸡当礼物,遭拒后蹬腿哭闹,路人笑喷

凡间事
2021-06-23 17:12:39

为高薪,四川女子到缅北做主播,结果被关进小黑屋,被迫接客吸毒

二十三号
2021-06-23 11:11:25

意外闪崩!2700亿疫苗巨头突然大跌,一大传闻突袭?疫情再度恶化,加强针已在路上,暴跌也是黄金坑?

券商中国
2021-06-22 20:27:39

赢了大选输了民心?美媒公布最新调查:拜登“偷选票”已开始发酵

新君清观察
2021-06-23 18:19:04

新加坡开打中国疫苗,越南到货中国疫苗,杜特尔特不淡定了

国防时报看点
2021-06-22 20:02:00

世卫专家警告:如果新冠病毒继续突变,现有疫苗可能无效

环球时报新闻
2021-06-23 10:02:12

欧美媒体为何一定要造谣中国?告诉西方人真相,他们反而会不开心

票姚校尉
2021-06-23 17:36:34
2021-06-23 21:00:52

头条要闻

白俄代表60多个国家作挺华共同发言 外交部回应

头条要闻

白俄代表60多个国家作挺华共同发言 外交部回应

财经要闻

体育要闻

孙杨能赶上2024,但他真的还会回来吗?

娱乐要闻

baby半扎马尾穿百褶裙扮学生妹

科技要闻

太空"吃播"!这么多道菜没想到苹果的镜头最多

汽车要闻

雷克萨斯将推全新豪华7座跨界车 有望搭V8动力

态度原创

艺术
数码
家居
旅游
公开课

艺术要闻

潘天寿画山2亿多,苏轼的“一石一木”价值4.1亿

数码要闻

索尼社长:明年加速PS5供应 以超过PS1销量记录

家居要闻

韩国新婚夫妇60㎡复古家 还有1个赛博朋克风工作室

旅游要闻

卡尔加里:世界上最干净的城市

公开课

美女坚持冥想7年:像是重回18岁