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推荐保证每晚7个小时高质量睡眠 骨头才够好

美国一项新研究提醒，睡眠时间与骨折风险显著相关。美国纽约州立大学布法罗分校公共卫生学院的流行病和环境卫生学研究团队，在“女性健康倡议研究”项目中选取了1.1万名平均年龄为63岁的绝 [更多]
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睡眠时间 骨组织 骨密度 参试者 |
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