限食

推荐多食之人有五患 节日期间也要节制饮食

有节制的饮食对于养生非常重要,它始终是“饮食养生”“科学饮食”的主流,可使大多数人认为以节食为佳。在我国,古训延传至今,在国外,也有过教训。尤其是对于那些长时期饱食造成“四高症”( [更多]
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