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推荐朋友们穿袜子睡觉 真的能帮助睡眠吗?

有人说穿袜子睡觉可以改善手脚冰凉,帮助睡眠。但也有人说穿袜子睡觉会影响血液循环,从而影响身体健康。究竟哪种说法是正确的呢?门诊确实遇到有患者说经常会手足发凉,晚上穿袜子睡觉,甚至夏 [更多]
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