心理治疗

推荐跟着专家这样做 轻轻松松击败压力!

什么是压力?压力是一种认知,认为某种情况超出个人能力所能应付的范围;是环境要求你作出选择或改变时的个人感受;是对未知事件的悲观解释;是面临威胁时的本能反应。压力的来源有哪些?在21 [更多]
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