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推荐推荐六种高效休息法 助您忙里偷闲

生活压力山大，很多人有空忙碌没空休息。其实，有效的休息并不需要多长时间，可以试试以下这些方式来忙里偷闲。1.快步走。现代大多数人都疲于脑力活动，“心累”时，躯体活动是缓解疲劳的最佳 [更多]
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