张家口市第一中学暑期安全致家长一封信

张家口市第一中学暑期安全致家长一封公开信

尊敬的家长：

感谢各位家长朋友一直以来对学校工作的理解、支持与配合！暑期已至，青少年溺水、交通事故等安全问题易发多发，为了保障孩子们度过一个安全、健康、充实的假期，希望家长切实承担起监护职责，加强对孩子的安全教育与管理，共同筑牢安全防线。现将暑假注意事项温馨提示如下：

01.严防溺水

天气逐渐变热，溺水事故将进入高发季，假期期间，家长更要提高警惕。严格要求孩子遵守防溺水“六不”：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或教师带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不擅自下水施救。

教育孩子一旦发现有人落水，应及时大声呼救，寻求周围大人的帮助，同时拨打急救电话，切不可贸然下水救人或手拉手组成“人链”救援。

孩子外出时，家长务必做到“四知道”：知道孩子去哪里；知道孩子和谁去； 知道孩子去做什么；知道孩子何时返回。家长务必及时掌握孩子行踪，杜绝孩子长时间脱离安全监护。

02. 交通安全

1.教育孩子出行时严格遵守交通法规，过马路走人行横道、过街天桥或地下通道，按照交通信号灯指示通行，不闯红灯、不追逐打闹。在道路上行走要专心，注意周围车辆和行人动态，切勿边走边玩手机或做其他分散注意力的事。

2. 家长应加强监管，严禁未满12周岁的孩子骑自行车上路，严禁未满16周岁的孩子骑电动自行车上路。

3. 对于达到法定年龄的孩子，家长还应教育其在骑行时严格遵守交规，自觉佩戴安全头盔，杜绝闯红灯、超速行驶、逆向行驶、违法载人等交通违法行为。

4. 提醒孩子切勿在小区车辆通道、停车场等区域玩耍，更不要在停着的汽车周围蹲坐、停留，避免因司机视觉盲区造成事故。步行或骑车时务必远离工程车等大型车辆。

5. 开私家车出行，要提前检修车辆，确保车子状况良好；不要让孩子坐副驾驶位；家长自身驾车时需系好安全带，杜绝使用手机、酒驾、疲劳驾驶等行为。

6. 若选择公共交通出行，务必叮嘱孩子在站台有序候车，上车后坐稳扶好，不随意在车厢内走动、奔跑，避免在车辆行驶过程中把头、手等身体部位伸出窗外。不乘坐超员超载车，不乘坐无牌无照无证机动车辆。

7. 在高速公路行驶时，驾驶人要自觉遵守高速公路通行规则，文明安全驾驶，请勿随意变道。遇事故时沉着冷静，正确处理：车靠边、人撤离、即报警。

03. 极端天气

1. 目前，暴雨、雷电、大风等极端天气开始多发，假期期间家长要及时关注天气预报和灾害预警信息，教育孩子不在暴雨、打雷期间外出。

2. 雷雨天气要远离高大建筑物和供电设施，不在低洼地带、水塘、水库等危险区域活动，防止遭遇洪水、雷击、泥石流或山体滑坡等危险。

3. 大风天气来临前，和孩子一起检查家中门窗是否牢固，可提前加固。收起阳台、窗台上易被风吹落的物品，如花盆、晾衣架等。若在户外，要远离高楼大厦、广告牌、简易搭建物等，防止被掉落物体砸伤。

4. 如果在外出时遇到暴雨，请注意防汛安全警示标志，避开排水井、沟渠和积水处，就近寻找安全避险场所；遇有紧急情况，请及时拨打110、119、120等电话求助。

04.出游安全

1. 外出时提前了解途经地、目的地天气、道路交通及旅游景区开放情况，合理规划旅游线路和时间，避开大风、暴雨等恶劣天气。

2. 进入公共场所，务必引导孩子首先关注安全出口位置，牢记疏散路线。教导孩子遵守秩序，不推搡、不拥挤，服从现场工作人员的指挥安排，避免因人群混乱引发踩踏事故。

3. 外出期间，家长务必确保孩子时刻处于自己的监管范围内，并保持紧密联系，以防走失。

4. 选择正规、安全的活动场所和娱乐设施，了解活动场所的安全设施配备情况、安全标识和必需的救护设备和器材等。

5. 漂流、乘船等水上活动，本身具有一定的危险性，家长务必全程陪同，以防发生突发事故。

6. 警告孩子不擅自进入未开发、未对社会公众开放的自然保护区、无人岛、海滩等地玩耍，不尝试陌生偏僻路线。

7. 外出游玩要注意做好孩子的个人防护，随身携带常用药品，如感冒药、退烧药、肠胃药、创可贴等，以应对孩子可能出现的身体不适或受伤情况。根据活动需要，准备好防晒用品、防蚊虫叮咬用品等。

05. 居家安全

1. 做好家庭阳台、平台等区域的安全防护。教育孩子不向楼下抛东西，不攀爬阳台、门窗或其他高处，谨防摔伤、坠落。

2. 加强对孩子的监管，时刻关注孩子的动态，保管好家中打火机、火柴等易燃物品，教育孩子不玩火,不随意摆弄电器设备，以防意外发生。

3. 家长应定期对家中的电线、燃气管道、电器、刀具等物品进行安全检查，及时发现并排除安全隐患，防止触电、煤气中毒、器械伤害等事故的发生。

4. 将药品、清洁剂、杀虫剂等危险化学品放置在安全地方，避免误食。

06. 消防安全

1向孩子讲明火灾隐患，教育孩子不玩火，避免其接触火柴、打火机等物品。

2外出游玩时，应关闭家中水电气总闸，及时清理阳台、楼道杂物，做好家庭防火安全工作。

3帮助孩子了解必要的消防安全知识，叮嘱孩子发现火情后，要迅速拨打119报警电话，清晰准确告知火灾发生地点等关键信息。同时，教导孩子用湿毛巾捂住口鼻，弯腰低姿，按照安全指示标志和疏散通道迅速逃生。

4外出游玩时，要严格遵守游玩场所的防火规定，不违规使用明火，不在禁止吸烟区域吸烟，不在林区野炊、烧烤。在商场、酒店等场所，要第一时间熟悉安全出口和疏散通道位置。

5一旦发现山林火灾，要及时拨打火警电话119，说清着火地点，同时要做好个人防护，迅速撤离至安全地带。

07. 网络安全

1假期当中，家长须加强对孩子的监管与指导，适度减少孩子接触电子产品的时间，以防沉迷网络或游戏，为孩子的身心健康保驾护航。

2告诉孩子不轻信网络消息，不轻易添加陌生人为好友，不与陌生人进行屏幕共享，不将验证码、手机支付密码等信息随意告知陌生人，任何理由的转账、汇款要求，坚决不听、不信、不转账。

3家长应帮助孩子树立正确的金钱观与消费习惯，密切关注孩子游戏账号的注册及充值情况，防止孩子因冲动而打赏主播或过度游戏充值。

4加强孩子的网络安全教育，引导孩子文明上网，远离黄色、赌博等不良信息，不参与含有色情、暴力、自残等内容的游戏。

5教育孩子不随便加陌生人的联系方式，更不要和网友私下见面。

6家长要以身作则，减少在孩子面前使用电子设备的时间，多与孩子进行面对面的沟通交流，如一起阅读、玩游戏、参加户外活动等，陪伴孩子度过有意义的假期。

08. 食品卫生安全

1引导孩子合理膳食，不暴饮暴食，保持营养均衡。提醒孩子多吃蔬菜水果，少吃油腻、辛辣、高糖食品。

2教育孩子不购买“三无”食品、过期变质食品和流动摊贩的食品。

3提醒孩子饭前便后要洗手，按照“七步洗手法”认真清洁双手，防止病菌通过口腔进入身体，引发疾病。

4外出就餐时，要选择正规、卫生条件好的餐厅。查看餐厅是否持有有效的食品经营许可证，观察餐厅环境是否整洁卫生。就餐过程中，注意食品的新鲜度和烹饪卫生，避免食物中毒。

09.拒绝违规培训

1.引导孩子合理规划假期，做到劳逸结合，规律作息，每天有计划地完成假期任务，不突击、不拖拉。

2.根据国家“双减”政策规定，校外培训机构不得组织开展学科类培训。请广大家长朋友坚决抵制如以“一对一”“住家教师”“众筹私教”、游学研学、思维素养、国学素养等名义违规开展的各种隐形变异学科类培训，切实减轻孩子负担。

3.假期是增进亲子关系的良机，请家长关注孩子的情绪变化与情感需求。注意季节更替、学业压力、作息调整等因素易引发心理波动，建议主动规划每日固定亲子时间，通过户外活动、家庭劳动、好书共读、文化体验、游戏互动等方式拉近距离，让孩子感受到家人的支持与关爱，营造和谐温馨的家庭氛围。

4建议家长以平等、耐心的态度与孩子沟通，可借助家庭会议、成长日记等引导孩子表达真实想法，倾听其心声，严防一味指责说教，避免因亲子冲突情绪失控而适得其反，甚至导致严重后果。

10. 其他安全

1. 家长要叮嘱孩子不到施工区域、电力设施附近、铁路沿线等危险场所玩耍。同时，要远离通风井、窨井盖、楼顶等危险区域，不攀爬、不踩踏、不靠近不明区域。

2. 让孩子牢牢记住父母的姓名、家庭住址以及联系电话等关键信息，便于在紧急情况下能够及时寻求帮助。

3. 告诫孩子不去网吧、酒吧、电子游戏厅等未成年人不宜进入的场所玩耍；不与行为不良人员交往，更不能吸烟、喝酒和参与打架或欺凌事件。

4. 教会孩子牢记紧急电话，报警电话110、火警电话119、急救电话120。

家校携手，共护平安

孩子的安全需要家校共同努力。请家长务必重视暑期安全，严格落实本《张家口市第一中学暑期安全致家长一封公开信》中的各项要求，做好孩子的安全教育与日常监管。如遇特殊情况，请及时与学校联系。

祝您和孩子暑期愉快，平安健康！

张家口市第一中学

2025年7月19日