山西
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（原标题：释放，让价值更闪光——固安县疾控中心走进消防队开展特殊职业人群心理健康知识讲座）
为深入贯彻落实国家、省、市关于职业健康工作的相关会议精神，积极响应职业健康领域“精神卫生年”行动部署，切实提升固安县职业人群心理健康水平，7月17日上午，固安县卫生健康局、县疾控中心联合到固安县消防救援大队，开展针对特殊职业人群的心理健康知识讲座。
本次讲座特别邀请国家二级心理咨询师王凤红同志，围绕“焦虑情绪与焦虑症的识别与应对”主题，系统讲解了焦虑症的自我识别方法、日常表现特征及科学应对策略。讲座中，一是通过案例分析和讨论，帮助消防队员们掌握维持和促进良好心理健康的方法和技巧，以便在工作中及时缓解压力，减少情感波动带来的影响；二是穿插互动小游戏，在舒缓的音乐中引导队员描绘当下的心理画面，随后分两组进行讨论分析，借此了解队员们的心理状况，对存在的问题现场给予沟通解答。
通过这次心理健康知识培训，消防人员自我管理的能力得到提升，能够更有效地识别压力、管理情绪，同时促进了队员间的团队合作，使他们在面对工作挑战时能更好地发挥自身潜能。
本文来源：固安县疾病预防控制中心
责任编辑：
杨雪涛_GA001
