河北
分享至
近年来，我国儿童青少年近视率居高不下，近视低龄化、重度化问题日益突出。为深入贯彻落实国家关于儿童青少年近视防控工作要求，提高家长和儿童的眼健康意识，7月11日，文安县疾控中心联合日新西街社区党群服务中心开展了儿童预防近视主题健康讲座，旨在共同守护孩子的视力健康。
活动期间，工作人员通过悬挂横幅、发放健康宣传资料、现场讲解等形式普及健康知识，让同学们在轻松愉快的氛围中学习预防近视知识，纠正“戴眼镜加重近视”等常见误区。 并详细讲解“20-20-20护眼法则”（用眼20分钟后远眺20英尺外物体20秒）、读写姿势“三个一”（眼离书本一尺、胸离桌沿一拳、手离笔尖一寸）等实用技巧。工作人员重点强调了每天至少2小时白天户外活动，阳光能促进视网膜释放多巴胺，抑制眼轴增长。减少电子屏幕使用并引导学生们合理膳食，多吃保护视力的食物。
本次活动通过多种形式普及近视防控知识，增强了家长和学生的护眼意识，为降低儿童青少年近视发病率奠定了基础。疾控中心表示，未来将继续开展类似的健康教育活动，为孩子们的光明未来保驾护航。（李子方）
本文来源：文安县疾控中心
责任编辑：
焦国远_lf018
