河北省
2025年6月17日，衡水市教育局新闻发言人、党组成员、副局长苏志强在新闻发布会上就衡水市义务教育学校“阳光课间15分钟”微改革进展情况说，全市义务教育学校"阳光课间15分钟"微改革已全面实施，覆盖城乡668所学校，惠及53万名中小学生。引导学生利用课间走出教室，感受阳光，享受乐趣，增强学生体质，激发学生活力，焕发学习动力，培养学生积极阳光的心理品质，促进中小学生身心健康全面发展。
此次“阳光课间15分钟”微改革，核心内容为“1530+1+N”，“1530”为课间15分钟和大课间30分钟，将义务教育学校由原本10分钟的课间延长到15分钟。“1”为突出学生走出教室感受阳光这一主题，鼓励学生利用课间走出教室，亲近自然。“N”则为科学设计多个适合中小学身心发展规律和特点的课间活动形式，充分满足不同学段学生的活动需求。
全市义务教育学校全面落实15分钟的课间时长，在上下午各安排一次30分钟的大课间，保证每天课间总时长小学阶段不少于90分钟、初中阶段不少于120分钟。其中，小学校内课后服务内容坚持每天30分钟的体育活动再加其他课后服务内容。调整后，中小学生校内体育活动时间达到两个小时，走读制学校上下午上课、放学时间保持不变，寄宿制学校上下课时间和休息时间总体保持不变。
引导学生走出教室。学校教职员工科学引导广大中小学生到室外进行放松休息、有益社交、歌唱以及跳绳、跳皮筋、踢毽子等既安全又有趣的课间游戏，做到歌声响起来、身体动起来、游戏玩起来、精神活起来，打造魅力课间、活力课间、多彩课间。
各地各学校在坚持每天规范做好眼保健操、开展大课间体育活动的基础上，根据学生年龄、身体素质等实际情况，精心设计学生喜欢参与的形式多样、丰富多彩的活动项目，引导广大中小学生主动参与课间活动，满足不同学段学生的活动需求。各校要因校施策，突出特色，做到一校一案、一校多品，定期变换形式。
目前，衡水市城乡668所义务教育学校已全面实施“阳光课间15分钟”微改革，53万名中小学生从中受益。下一步，衡水市教育局将组织观摩交流活动，进一步提升课间微运动质效，持续为学生健康成长注入阳光能量。
本文来源：网易衡水
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