廊坊市“万步有约”拓展赛火热开启！

（原标题：廊坊市“万步有约”拓展赛火热开启！邀您同行，走出健康新篇章！）

为深入推进全民健身与慢性病防控相关工作，推广“健走激励”干预模式，努力营造科学健身防控慢性病的浓厚氛围，现启动“万步有约”全民拓展赛！无论您是上班族、学生党，还是退休人士，只要热爱健康、愿意挑战，这里就是您的舞台！

为什么参加？

科学健走：专业指导，让每一步都算数

团队激励：与志同道合的伙伴互相督促

健康奖励：完成挑战积分达到260分，可赢取礼品一份

（每日完成目标，点亮健康生活---每日完成6000-10000步给予相应分数，日行10000步为日满分10分）

赛事时间？

报名时间：5月28日~7月23日

活动时间：6月20日~8月18日

如何参与？

第一步注册：在手机“应用商店"直接搜索“万步健康"。下载完成后，打开APP，点左下角“注册”，输入“昵称（建议直接用本人姓名注册，方便后期统计）、手机号、滑动验证、获取验证码”，勾选“我已阅读并同意万步健康《服务协议》和《隐私政策》”，完成注册，并立即登录。

第二步报名：登录万步健康后，点击“健康”页面，右上角“扫一扫”，扫描以下二维码，点选“我已经阅读并同意《知情同意书》，点“立即报名”，选择“廊坊市直”，选择“加入现有分队”（参赛队员可自行选择任一个现有分队加入）即可完成报名。（一定要先选择赛区，然后选择加入分队，比如廊坊市直赛区，1队队员报名示意图如下），完成报名以后，可以查看报名信息或进入竞赛。

第三步：计步方式设置为“APP计步”。

登录成功后，点击右下角“我的”--“设备管理”，把计步方式修改为“APP计步”，计步方式只能是APP计步，不可自行切换成其他计步方式，否则将影响健走数据。

（敲黑板）注意事项（查看及数据上传）

（每日健走前，先点击进入“万步健康”APP，确保APP后台开启）。进入APP，在“健康”页面，可查看每日健走步数。在当日完成10000步以后，需要在“健康”页面，下滑图标旁边，按住往下滑然后松开，完成数据上传。（完成每日任务一定要下滑进行数据上传，否则没有成绩！）

参与方式：线上线下同步进行

不积跬步，无以至千里 —— 让我们一起，用脚步丈量健康，用坚持书写精彩！

立即报名，加入这场全民健康行动！

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联系人：廊坊市疾病预防控制中心  成昌浩

联系方式：0316-2206207

联系时间：周一至周五9:00-17:00