河北省
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教练正在带领学员们打八段锦
3月19日，武强县卫生健康局在武强县疾控中心组织开展八段锦师资培训活动，旨在弘扬传统文化，提升老年群体健康水平，吸引了全县各医疗卫生成员单位及养老机构积极参与，为老年失能失智干预项目推广八段锦筑牢根基。
培训现场，武强县中医院专业教练详细讲解八段锦的历史渊源、动作要领及呼吸配合，从理论到实践，进行全方位教学。学员们热情高涨，认真揣摩每个动作，积极向教练请教，力求掌握精髓。培训特别强调八段锦在改善老年人心肺功能、增强身体柔韧性、调节心理状态等方面的显著功效。
随着老龄化社会进程加快，提升老年人健康素养与生活质量迫在眉睫。八段锦作为传统养生功法，简单易学、健身效果佳，十分契合老年群体。此次培训培养的师资队伍，将化身八段锦推广 “种子”，深入社区、养老机构与乡村文化广场，开展教学活动，丰富居民精神文化生活，助力树立自主健身意识。
据了解，武强县卫生健康局后续将持续举办此类培训，并联合相关部门举办“武强县2025年度八段锦健身赛事”，邀请广大八段锦爱好者踊跃参与，共筑老年健康服务体系，让老年人畅享科学健身带来的幸福晚年。
（供稿人：李成浩）
本文来源：武强县委宣传部
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