5种疾病高发 市疾控中心提醒市民做好防护

夏秋之交，暑气逐渐消散，昼夜温差开始变大，很多病原体或细菌正值活跃期，人体易出现健康问题。廊坊市疾控中心提醒市民：进入9月，注意预防其他感染性腹泻、新冠病毒感染、乙肝、手足口病、流行性感冒5种高发疾病，并做好防范措施。

其他感染性腹泻

夏秋换季时节，进入其他感染性腹泻的高发期，这种由病原微生物或寄生虫引起的以腹泻为主要症状的肠道传染病，有时可伴有恶心、呕吐、腹痛或发热等全身症状。

防护要点：注意个人卫生。比如出门后、便后、饭前要及时清洗双手。做好居住环境卫生，比如经常开窗通风、家庭垃圾定期清理，特别是厨余垃圾，做到及时清理；饮食卫生安全，比如喝开水、不吃生食、食物烧熟煮透再食用，保证入口食物的安全性。日常进行运动锻炼，增强身体素质，提升自身免疫力，比如慢跑、跳绳、瑜伽、太极拳、八段锦等，选择适合自己的方式。

新冠病毒感染

近期，新冠病毒进一步变异，不少人“中招”，由于个人体质不同，症状表现不尽相同，但大多是轻症。提醒大家做好健康防护，保护自身和家人的健康。

防护要点：接种新冠疫苗仍是最直接、最有效的预防方法，建议大家身体条件允许时，积极接种新冠疫苗；日常做好个人防护措施，比如勤洗手、戴口罩、勤通风、不（少）聚集、保持良好的社交距离等卫生防护习惯，并在家中常备一些口罩、一次性手套、消毒用品等。

乙肝

肝是一种传染性强的肝脏疾病，常以血液、母婴、性接触为传播途径，对人体造成严重的健康影响，因此，做好健康预防，显得尤为重要。

防护要点：接种乙肝疫苗是预防乙肝最直接、最有效的方式，除了儿童，成年人也应定期检测抗体水平，必要时补种乙肝疫苗，更好地保护健康；日常生活中避免到不正规的私人诊所进行易引起出血的操作行为，比如拔牙、补牙等；注意私人物品不混用；避免高危性行为，保护自身健康。

手足口病

手足口病是由肠道病毒引起的，多发于5岁以下儿童的急性传染病，主要通过接触患儿的分泌物或被污染的手、毛巾、玩具等物品或环境而感染，通常表现为手、足、口、臀等部位疱疹，有时可伴有发热，多数患儿症状较轻，少数会出现脑炎、肺水肿等严重的并发症。

防护要点：接种EV71疫苗是预防手足口病最有效、最经济的方法，大家可自行前往我市各预防接种门诊进行疫苗接种。家长可以有意引导孩子养成并保持良好的卫生习惯，比如勤洗手、不喝生水、不用脏手触摸口（鼻）、咳嗽或打喷嚏时捂好口鼻等。

流行性感冒

流感作为一种急性呼吸道传染病，不同于普通感冒，往往因强传染性、高传播速度对人体造成较大危害，常以高热、全身疼痛不适等为主要症状。

防护要点：接种流感疫苗是预防流感的最直接、最有效的方法，6月龄以上且无接种禁忌的人群每年都应接种流感疫苗，特别是老年人、孩子、患有基础性疾病的人群、孕妇等重点人群。注意卫生，比如勤洗手、打喷嚏或咳嗽时捂好口鼻、勤开窗通风等。尽量避免接触出现流感症状的患者，对家中出现呼吸道症状者要注意隔离，避免接触其他家庭成员，必要时就医。