河北
为全面普及急救知识技能，增强安全健康保障意识，提高职工应对突发事件的自救互救能力。9月13日上午，霸州市第二医院健康宣讲服务队应邀前往胜芳镇横店电影城开展“守护生命，‘救’在身边”急救知识培训。
急救培训分为外伤处置和心肺复苏两个部分
外伤处置方面科普：
出血处理：小伤口出血用干净纱布或纸巾直接按压伤口止血，按压时间约5 - 10分钟。较大伤口出血在伤口近心端找到动脉搏动点，用手指或手掌用力按压，减少出血，同时尽快呼叫急救人员。
擦伤处理：用清水或生理盐水冲洗伤口，去除灰尘、泥沙等杂质。 用碘伏等消毒药水从伤口中心向外消毒，消毒范围直径约5厘米左右。
扭伤处理： 让受伤部位休息，避免继续活动加重损伤。在伤后72小时内可间断冷敷，每次15 - 20分钟，每天3 - 4次，可缓解疼痛和肿胀。72小时后可热敷，促进血液循环和消肿。骨折情况立即送医院救治。
心肺复苏急救学习方面科普：
一、判断环境与患者状态
1. 确保现场环境安全，避免施救者和患者受到二次伤害。
2. 快速判断患者意识，可轻拍患者双肩并呼喊，观察患者有无反应。
3. 同时判断呼吸，观察患者胸部起伏。
二、胸外按压
1. 患者仰卧在硬板上或地上。
2. 施救者双手交叠，掌根置于患者两乳头连线中点。
3. 手臂伸直，利用上半身重量垂直下压，按压深度5厘米（成人），频率至少100次/分钟。
三、开放气道
1. 清理口腔异物，如假牙、呕吐物等。
2. 采用仰头抬颌法打开气道，一手置于患者前额，用力向后压，另一手的食指和中指置于下颌骨近下颏处，向上抬起下颌。
四、人工呼吸
1. 捏住患者鼻子，口对口吹气2次，看到患者胸廓起伏。
2. 然后继续进行胸外按压，按压与人工呼吸比例为30 : 2。
心肺复苏需持续进行，直到专业急救人员到达或患者恢复自主呼吸和心跳。
“之前从来没有认真了解过这些，此次急救普及培训，感觉收获很大，电影院作为服务场所，员工学习急救知识、掌握急救技能，不仅仅保障了员工自身生命安全，对于观影的朋友也提供了更好的生命健康服务，关键时刻能够及时进行救援。”培训现场负责人车经理说。
霸州市第二医院健康宣教负责人李二鹏表示，将以“守护生命、救在身边”为主题，希望通过定期深入学校、企业、工厂、社区开展急救知识培训，让更多的人掌握这些救命知识，在危急关头能够有效自救和施救。
本文来源：廊坊新闻网
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李冬雪_LF51
