网易首页 > 网易河北 > 正文

【暖心海医】你知道焦虑和抑郁的躯体症状有哪些吗?

0
分享至

怎么判断自己是否抑郁了,可通过焦虑和抑郁躯体表现,了解自己的抑郁程度和心理健康情况。因为躯体症状的存在不仅影响焦虑、抑郁患者的身体健康,还会加重情绪的障碍。

今天,小编带您了解一下13种常见的躯体症状是哪些?

1.高血压

焦虑抑郁症和高血压患者们的交感神经系统都会异常工作,比如心率增加、血管收缩,同时肾上腺素和皮质醇都会增加,这些生理性的变化和化学变化都会增加紧张感或压力感,提高焦虑水平和抑郁症状。

2.睡眠改变

睡眠问题是抑郁症最常见也最苦恼的问题,大部分的人都认为他们的睡眠障碍几乎和焦虑症、抑郁症同时开始,比如睡眠中断、多梦、醒得早、睡眠更浅等。

3.胸痛

虽然很多原因都可能导致胸部疼痛,但很多焦虑、抑郁症的患者频繁告诉医生的一个问题就是,他们胸部莫名其妙疼痛,即使做了所有的身体检查也找不到任何原因。有一些患者甚至发现他们的心脏或胸部位置会随着呼吸而疼痛,甚至无法进行深呼吸。

4.疲劳和疲惫

焦虑、抑郁的人很容易感到疲惫,而且这种疲惫感挥之不去,哪怕睡再多也无法改善他们的疲惫感。再加上此类人群本来就深受睡眠不足的影响,显地更加精疲力尽。

5.肌肉和关节痛

焦虑抑郁症和疼痛的机制共享了很多生物化学的通路以及化学物质,所以很多患者经常抱怨他们身体各处疼痛,比如常见的头痛、肩膀痛或者胃痛。

6.消化问题

焦虑、抑郁的人通常食欲不振、消化能力也更差,一方面是受到了情绪的影响。但更重要的是,大脑负责了神经内分泌、免疫调节和迷走神经等,而睡眠、情绪、疼痛和压力,以及人体对饥饿的感受都受到迷走神经的影响。该类人群肠道内部的炎症细菌增多,不仅从肠道本身影响了消化问题和食欲问题,还通过肠道﹣大脑的连接影响了大脑功能,从大脑层面也进一步恶化了人的进食、消化等问题。所以,保持肠道健康也有利于焦虑抑郁的康复。

7.食欲或体重变化

抑郁的患者要么特别能吃东西,要么完全不想吃东西。2020年的一项研究发现,大脑部分区域的炎症会导致抑郁患者的食欲发生变化。

8.头痛

头痛的原因有很多,比如慢性压力、偏头痛、紧张等问题。焦虑抑郁的头痛一般是紧张引起的头痛或偏头痛,比如头部持续性的隐隐作痛甚至跳动的疼痛感,偏头痛类型的人还会对光线、声音敏感。

9.背痛

背部疼痛可能是腰椎间盘、关节炎、神经压迫等多种原因引起的。但有研究发现,慢性腰痛的病人出现焦虑抑郁的可能性是别人的3-4倍。

10.烦躁不安

焦虑症重要表现就烦躁不安,他们经常会感到莫名其妙的烦躁、没办法安静下来,没有办法集中注意力做任何事情。

11.性障碍

40%的男性抑郁症患者有性兴趣低下的问题,难以从性活动中感受到愉悦感。性亲密关系会因为抑郁症受到影响,但大脑变化会对性欲有很大的影响。

12.身体炎症

炎症会影响大脑的周围神经和中枢神经系统,从而引发身体多处的炎症问题。

13.免疫系统受损

炎症会对免疫系统有负面影响,导致抑郁症群体的免疫系统时刻超负荷工作,另外,睡眠模式的改变、食欲下降、身体活动减少等问题,都会让抑郁症患者们的免疫系统更加脆弱。


如果您有以上情况,反复检查找不到原因,治疗效果不明显,请就诊于海港医院,我们将为您制定专属个人诊治方案,帮您解决疾病困扰。

出诊时间:

周一到周五全天门诊

出诊地址:

海港医院门诊楼2楼221室

联系电话:

13933958068

0335-3267620

请您工作时间拨打

来源:秦皇岛市海港医院


相关推荐
热点推荐
“清华没把学生当人类”,研究生愤而晒出宿舍环境,跟宣传得不一样

“清华没把学生当人类”,研究生愤而晒出宿舍环境,跟宣传得不一样

熙熙说教
2025-07-02 19:36:42
K1373列车脱轨后续:被困3小时,黑衣小伙砸窗通风,处理出来了!

K1373列车脱轨后续:被困3小时,黑衣小伙砸窗通风,处理出来了!

吭哧有力
2025-07-03 18:52:59
哈马斯在加沙处决12人,罪名包括与以军方合作

哈马斯在加沙处决12人,罪名包括与以军方合作

界面新闻
2025-07-04 17:59:03
曝南航机长年薪超70万!妻子再发声,曝工作人员将她和婆婆弄伤

曝南航机长年薪超70万!妻子再发声,曝工作人员将她和婆婆弄伤

180视角
2025-07-04 14:55:02
2024年,我国人均GDP降至全球第73名,那美、俄、印、日等国呢?

2024年,我国人均GDP降至全球第73名,那美、俄、印、日等国呢?

南生今世说
2025-07-04 03:14:33
无人报考!多所大学面临倒闭

无人报考!多所大学面临倒闭

犀利辣椒
2025-07-04 06:07:22
上海一面馆摊上大事了!竟然把吃剩的面二次上桌,网友大量差评

上海一面馆摊上大事了!竟然把吃剩的面二次上桌,网友大量差评

奇思妙想草叶君
2025-07-04 11:48:28
海参崴本该在1995年归还中国,斯大林亲笔签名同意,后来为何黄了?

海参崴本该在1995年归还中国,斯大林亲笔签名同意,后来为何黄了?

霹雳炮
2025-07-02 21:36:59
仁义!利物浦将主动裁掉若塔 合同期内全部薪水分期支付后者妻儿

仁义!利物浦将主动裁掉若塔 合同期内全部薪水分期支付后者妻儿

雪狼侃体育
2025-07-03 22:03:03
破纪录!爆表!紧急提醒:今天起,出门可多穿红衣服

破纪录!爆表!紧急提醒:今天起,出门可多穿红衣服

极目新闻
2025-07-04 15:07:47
德阳市委常委、统战部部长调整

德阳市委常委、统战部部长调整

鲁中晨报
2025-07-04 16:15:08
越南全票通过《国籍法》修正案!承认双重国籍,释放强大信号

越南全票通过《国籍法》修正案!承认双重国籍,释放强大信号

缅甸中文网
2025-07-03 19:22:06
徐启方已任中央港澳工作办公室、国务院港澳事务办公室分管日常工作的副主任

徐启方已任中央港澳工作办公室、国务院港澳事务办公室分管日常工作的副主任

澎湃新闻
2025-07-04 17:36:26
强震警报!日本“末日”只剩24小时?作家连夜飞离,离日人数大增

强震警报!日本“末日”只剩24小时?作家连夜飞离,离日人数大增

水泥土的搞笑
2025-07-04 12:05:39
南航机长跳楼自杀真相:人情世故让10年努力清零,几十位好友发声

南航机长跳楼自杀真相:人情世故让10年努力清零,几十位好友发声

奇思妙想草叶君
2025-07-03 22:33:37
中国男篮亚洲杯12人大名单曝光,辽宁队全淘汰,广东最多成赢家

中国男篮亚洲杯12人大名单曝光,辽宁队全淘汰,广东最多成赢家

宗介说体育
2025-07-04 14:05:56
冲突再起!日本高层下令击落中国无人机,中国海警载弹实控钓鱼岛

冲突再起!日本高层下令击落中国无人机,中国海警载弹实控钓鱼岛

沧海旅行家
2025-07-04 15:11:03
55岁雷军直播罕见生气!员工准备不充分,一秒黑脸撇嘴看着很严肃

55岁雷军直播罕见生气!员工准备不充分,一秒黑脸撇嘴看着很严肃

娱乐圈圈圆
2025-07-03 17:20:17
陈建州和马筱梅杠上了!晒和小S女儿合影,小玥儿姐弟只来玩桌游

陈建州和马筱梅杠上了!晒和小S女儿合影,小玥儿姐弟只来玩桌游

娱乐看阿敞
2025-07-04 13:46:03
女子在广州一高铁站抛撒大量5元纸币,民警制止后她自行离开

女子在广州一高铁站抛撒大量5元纸币,民警制止后她自行离开

极目新闻
2025-07-04 16:53:58
2025-07-04 18:24:49

头条要闻

老人处理青蟹时被刺伤9天后离世 起初伤口仅米粒大小

头条要闻

老人处理青蟹时被刺伤9天后离世 起初伤口仅米粒大小

财经要闻

茅台从3300跌到1700 泡沫破了酒才真香

体育要闻

体坛最爽打工人:37岁被裁,工资领到72岁

娱乐要闻

李宇春身上的标签哪个才是真的?

科技要闻

被雷军"震惊"后,何小鹏"藏起"G7的战报

汽车要闻

纯电续航180km/或30万级 方程豹钛7四季度上市

态度原创

艺术
旅游
健康
教育
军事航空

艺术要闻

故宫珍藏的墨迹《十七帖》,比拓本更精良,这才是地道的魏晋写法

旅游要闻

热闻|清明假期将至,热门目的地有哪些?

呼吸科专家破解呼吸道九大谣言!

教育要闻

家人太倔,一句话就吵怎么办?千万家庭沟通困局如何破

军事要闻

俄美元首通话约1小时 讨论中东局势、俄乌谈判等

无障碍浏览 进入关怀版