健康教育进法院 护航身心促发展

健康教育进法院 护航身心促发展

——市健康廊坊指导中心健康教育“进机关”活动走进法院

为进一步提高法院干部职工的健康意识和自我保健意识，养成良好的生活工作习惯，以健康的心理、强健的体魄、饱满的精神投入到新时代法院审判执行工作中，4月25日，市健康廊坊指导中心组织开展的健康教育“进机关”系列宣教活动走进廊坊市中级人民法院，为法院干部职工送上一份“干货满满”的健康大礼。

本次活动以“呵护骨骼 幸福生活”为主题，并通过举办一场健康讲座，组织一场健康义诊，建立一份健康档案，发放一张健康爱心卡，填写一份健康调查问卷的“五个一”形式开展。科普健康宣讲中，廊坊彦清骨伤科中医医院的中医骨科与疼痛医学专家团队以《颈椎病的预防与保健》为题，围绕颈椎病的病因、颈椎病的临床分型、颈椎病的预防与治疗等方面，结合典型案例，进行了深入浅出的讲解，并现场教授了大家颈椎“米”字操和“抗衡”操。讲座课程内涵丰富、重点突出，具有很强的实践性和指导性，为法院干部职工提高健康意识和培养健康生活方式提供了有益指导。讲座现场气氛热烈，互动积极。

在义诊活动现场，专家团队通过手诊方式为法院干部职工进行了骨科检查。专家们充分发挥各自专长，围绕骨病预防及日常保健，为前来咨询的干部职工耐心解答；通过认真询问、查体，详细了解健康状况和既往病史，针对性给予健康指导，制定个体化方案，送医送药。 义诊团队通过为大家实施扳法、提法、旋转复位法等中医传统手法治疗、发放脊柱病健康资讯科普图册，提高干部职工对骨病预防的重视程度，引导大家养成良好健康的生活方式。此次活动得到了法院干部职工的广泛好评，大家纷纷表示，将培养健康生活习惯、加强体育锻炼的理念入脑入心，以强健的体魄、健康的心理、充沛的精力投入到工作和生活中去。活动现场，还为法院干部职工发放了诚意满满的“健康关爱卡”，建立了健康档案，同时发放了健康调查问卷。通过本次调查发现，久坐人数占比为84.21%，对人体健康带来极大的危害。

“小知识”传递“大健康”，健康教育“进机关”活动将“健康关口前移”，为广大干部职工搭建起一个健康平台，引导大家树立健康新观念，提升识别与应对常见身体健康问题的能力。下一步，市健康廊坊指导中心将结合机关干部职工的健康需求和行业特点，深入开展健康教育“进机关”系列活动，当好广大干部职工的健康守护者、贴心人，为促进健康机关建设、美丽廊坊建设贡献微薄力量。（陶伊）