河北省
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（原标题：共青团桃城区委开展“缓解压力，为心赋能”青少年情绪减压活动）
为促进青少年心理健康和全面素质发展，持续引导广大青少年树立正确的人生观、价值观，提升学生的心理健康水平和心理调控能力，4月2日，共青团桃城区委联合衡水市先锋青少年志愿服务中心组织桃小青志愿者开展“缓解压力，为心赋能”青少年情绪减压活动。
此次活动邀请到衡水市第四人民医院心理科曹医生为青少年从“青春期心理与特点”、“青春期情绪管理”、“情绪重塑”和“压力与效率”等几方面讲解如何正确认知压力和调节情绪。随后，在曹医生的调动下，大家敞开心扉，你一言我一语、主动发言，讲述自己生活和学习中遇到的困惑。志愿者因势利导，用心理教育专业方法和案例引导他们树立积极健康的心态，学会正确看待情绪问题，不回避心理问题，让同学们在学习与生活中不迷失方向。
下一步，共青团桃城区委将持续开展青少年心理健康服务活动，为青少年提供更便捷、接地气的精准服务，共同筑牢青少年心理健康防线。
本文来源：青春桃城
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