河北
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2024年4月15日,“双争有我.活力河北”2024桥西区全民健身系列活动迎“五一”中华通络操展在时光公园举办，此次活动由桥西区文化广电体育和旅游局主办，桥西区社会体育指导员协会承办，共11个表演队伍，参与演出人员200余人。
中华通络操由我国多位养生专家、武术大师合作创新、创编的健身操，以“通络养生八字经”为理论，强调“动形塑身、流通气血；体欲常劳，劳勿过极”，让习练者通过肢体和呼吸的协调锻炼，从而达到通畅络脉、调理气血、补益脏腑、强筋健骨、静心安神的效果，使紧张的身心得到放松，并能预防疾病、促进慢性疾病的康复。通过近几年推广实践，深受我区广大中老年人的喜爱。
此次举办中华通络操展演活动，旨在普及传播推广中华通络操，以骨干的力量带动更多老年朋友学习，带领更多人走向健康，把群众性的中华通络活动开展起来，为桥西区全民健康作出应有的贡献。
本文来源：商讯
责任编辑：
许梦宇_qhd
