河北
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婴幼儿时期，由于孩子年龄小，如果出现口腔问题，治疗过程中不易配合，给诊疗增加难度，因此我们要做好宝宝口腔预防工作，降低宝宝得蛀牙的几率，那我们该怎么做呢？
0～6个月，宝宝的乳牙还没长出来。宝妈需要用纱布蘸上温开水给宝宝轻擦牙床、腭部和舌背，每天至少清洁1次，进食后如不方便清洁口腔，可喂温水稀释口腔中滞留的奶液。
6个月～1岁半，宝宝已经开始长乳牙了，家长要每天为孩子刷牙。这个年龄段可以使用指套牙刷或软毛牙刷，最好是饭后和睡觉前进行刷牙，每日至少两次。
另外，要尽早断夜奶(一般8~9个月以后就不建议喝夜奶了)，如果宝宝长乳牙了，还在吃夜奶的话，很容易引起龋齿。
喂奶时间尽量控制在15分钟左右，宝宝入睡后应及时将奶瓶或母乳拿走，不要让宝宝含着奶嘴睡觉。
1.5岁～3岁，此时孩子的乳牙已经全部长出来了，这个阶段仍需家长帮助孩子刷牙，同时家长要让孩子了解刷牙的过程和细节，为宝宝接下来自己刷牙做准备 。每天至少刷两次牙，牙膏选用儿童含氟牙膏。
3周岁以下的儿童用大米粒大小用量的含氟牙膏（约0.1g牙膏）
3周岁以上儿童用豌豆大小用量的牙膏（约0.25-0.5g牙膏）
定期检查
从孩子长出第一颗乳牙后开始，应每隔3个月或者半年进行一次口腔检查，定期进行口腔健康检查，能及时发现口腔疾病，早期治疗。
家长们一定不要认为乳牙会换就可以不治疗，关爱宝宝口腔健康从小做起。
（通讯员 刘静）
本文来源：廊坊市妇幼保健院
责任编辑：
李冬雪_LF51
