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保定市第一医院:浅谈中药代茶饮 节后养生妙处多

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代茶饮以药代茶,选用一二味药或数味中草药煎汤或以沸水冲泡,徐徐饮之,补水的同时又兼有治疗作用,能以药物的寒热温凉之性纠正身体寒热之偏,强身健体。早在公元前28世纪的神农时代,当时茶叶被当作药用。茶神陆羽有著《茶经》一书。“茶茗久服,令人有力悦志”。到现代,茶不仅能能调出不同口味,让你爱上喝水,顺便还能帮助调理身体。就是所说的药代茶,选用一二味或数味中草药煎汤或以沸水冲泡数分钟。在中医理、法、方、药理论原则指导下,为防疾病、病后调理或仅为养生保健而组方选药与茶叶合制而成。

中药治病包含我们所熟知的中药汤剂、中成药等等,代茶饮也是其中的一种中药剂型,适用的范围非常广泛,治疗特点也十分的突出,有以下特点:

1、 饮服方便,便于调理。

2、 精细加工,药效得宜

3、 轻灵精巧,省药易携

4、 长期服用,缓图其效。

5、 防病治病,平和调理。

保定市第一医院康复针灸科为您介绍几款经典代茶饮:

润肺止咳茶

选用玄参、 麦冬、桔梗等药材,

适合干咳少痰,内热燥咳,或痰少粘稠难咳,尤其适合甲乙流支原体恢复期服用。

清热止咳茶

选用菊花、陈皮、生地黄等药材,

适合热咳,痰粘稠,口渴咽痛。

贝母莱菔茶

加入 浙贝母、莱菔子等,

润肺化痰,降气止咳,平喘,适合慢性支气管炎的咳嗽痰多等症。

仙女减肥茶

内有茯苓 、泽泻、生山楂等,

适合有减肥需求的女性。

三花安神清热消脂茶

选用菊花、 玫瑰花、 合欢花等,

安神清热,美容养颜,解郁安神消脂。

玉荣茶

党参、当归、佛手等药物加入其中,

补益美颜,润泽皮肤,适合肌肤失润、枯燥。

容颜永润茶

内有枸杞、生地黄等药物,

补气养阴,美肤强身,适合面色不华,容颜憔悴等。

佩香茶

加入 佩兰、藿香等,

尤其适合过食油腻,消化不良,口中粘腻无味或口臭。

和胃调脾茶

内有白术、茯苓、 薏苡仁等,

适合脾胃不和而致胃部胀满、纳呆食滞。

解酒护肝茶

选用葛根、 肉豆蔻、生甘草等,

适合解酒解腻,宿醉口干,可喝酒前后服用。

延年茶

选用覆盆子、麦冬、杜仲等,

养生延年,益智健脑,适合中老年体弱神衰健忘,也适合各年龄脑力劳动者。

起阳茶

选用菟丝子、肉苁蓉等,

适合肝肾不足,房事渐衰。

(张嘉旭)

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