河北
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中医药茶
龙年礼-送健康
“地龙熟地别伏兔，菟丝当归润龙眼”，在农历甲辰龙年春节到来之际，海港医院中医科不仅在坚守无节日值班，今年还特意为春节期间人们可能会出现的春节后综合征提供中医防治一体的代茶饮，一起和全市人民喜渡和美、安康节日。
什么是春节后综合征？
在春节后的两三天里感觉厌倦，提不起精神，上班的工作效率低，甚至有不明原因的恶心、眩晕、肠道反应、神经性厌食、焦虑、神经衰弱等；老人难以适应突然恢复的清静日子；孩子无法安心为即将开始的学习做准备。
这就是“春节后综合症”的典型表现。这种现象其实是现代社会大多数人的一种正常心态，一般在节后一周左右可恢复。
我们应该怎样应对呢？
首先应该心理放松，期间多做深呼吸，按摩、散步、减压对付睡眠紊乱和疲劳以及荤素搭配的膳食结构等等，除此之外，海港医院中医科还为大家准备了四款代茶饮。
1. 消食化湿和胃茶：适用于纳差、口中无味、嗳气、腹胀、便秘或便溏等轻微症状的治疗和预防；
2. 解酒排毒茶：适用于喝酒较多的人群的调理；
3. 益智补脑茶：适用于记忆力差，反应减慢的中年人群的调理及老年痴呆的保健；
4. 消疲强体茶：适用于乏力、效率低等人群的调理。
姜茶治痢，糖茶治胃菊花茶明目，酒后茶解毒，饭后茶消食，午后茶助精神，热茶提神解倦，凉茶清热化湿生津等等，人们的生活和健康离不开药茶，不仅治病，还防病；不仅是食药同用，还是文化传承！
“生怕芳丛鹰嘴芽，老郎封寄谪仙家。今宵更有湘江月，照出霏霏满碗茶。”海港医院在新的一年将继续大力发扬中医文化，不断提升中医药服务的内涵和品质，为港城百姓的生命健康好保驾护航。
联系电话
18833527756（工作时间）
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通讯员：曹芳
来源：秦皇岛市海港医院
本文来源：网易秦皇岛
责任编辑：
刘莲玉_lly
