近期此类患者突然增多 医生提醒：减少夜间外出

（原标题：近期此类患者突然增多！医生提醒：减少夜间外出）

近期

随着气温降低

加之冬季干燥的空气

早晚温差明显

引发哮喘发作人数增多

据了解，哮喘是一种常见的慢性呼吸系统疾病，在全球范围内影响着数亿人的健康。对哮喘患者来说，了解哮喘的基本知识，如诱发因素、治疗方法等，对控制病情、提高生活质量十分重要。

数据显示，我国20岁及以上人群哮喘患病率为4.2%，总数达4570万，且患病率逐年上升。55%—70%哮喘患者处于控制不佳状态，换季或温差变化时，总会感到胸闷气短，频繁去医院，从而影响正常生活、工作或学习，严重时还会危及生命。

过半哮喘患者控制不佳

随着对疾病认识的不断深入，研究发现2型炎症和哮喘发生发展表现出密切关联，约90%中，高剂量吸入性糖皮质激素治疗方案控制不佳的哮喘由2型炎症驱动。

针对2型哮喘，目前可以通过FeNO（呼出气一氧化氮）等检测手段来进行识别，并选择合适的治疗方案。广州医科大学附属第一医院、国家呼吸医学中心、广州呼吸健康研究院陈如冲教授介绍：“对于部分重度的2型哮喘患者而言，传统药物难以充分抑制关键的炎症通路及其导致的黏液高分泌、气道重塑及气道高反应性等。近年，创新靶向生物制剂的临床应用为哮喘患者带来了回归正常生活的新希望，针对性地干预关键发病通路，有望帮助患者达到控制哮喘症状、降低急性发作风险的治疗目标。”

预防哮喘发作注意增强免疫力

哮喘是一种炎症性疾病，主要累及支气管，可发生在任何年龄，但常见于儿童和青少年。这种炎症会导致气道平滑肌痉挛、气道黏膜水肿和气道分泌物增加，从而引起反复发作的喘息、气促、胸闷等症状。其中，喘息是哮喘的典型症状，通常在夜间或清晨加重。咳嗽也是哮喘的常见症状，有时咳嗽可能是唯一的症状。

华中科技大学同济医学院附属同济医院呼吸与危重症医学科副主任、主任医师谢敏教授提醒：“冬季来临，患者更需注意哮喘控制，适当运动，合理膳食，提高免疫力，切忌着凉，外出时注意保暖，戴好口罩，尤其是尽量减少夜间外出活动，因为在夜间哮喘更容易发作。”

哮喘的诱因多种多样，常见的包括过敏原、呼吸道感染、运动、药物等。过敏原如花粉、尘螨等是常见的诱发因素。呼吸道感染如感冒、流感等可能会诱发哮喘。运动和药物也可能引发哮喘。此外，情绪波动、吸烟、空气污染等也可能诱发哮喘。

哮喘的诊断通常需要进行肺功能检查、支气管激发试验、支气管舒张试验等相关检查。肺功能检查可以帮助医生评估患者的肺功能状况。支气管激发试验和支气管舒张试验则有助于诊断哮喘和评估病情的严重程度。

哮喘的治疗主要包括药物治疗和非药物治疗。药物治疗主要包括激素类药物、支气管舒张剂等。非药物治疗包括避免诱发因素、呼吸锻炼、心理治疗等。对于哮喘患者来说，找到适合自己的治疗方法并长期坚持是非常重要的。

医生提醒，预防哮喘发作非常重要：

避免接触过敏原对于过敏原引起的哮喘，避免接触过敏原是预防哮喘发作的关键。

增强免疫力保持健康的生活方式，如适当锻炼、均衡饮食、规律作息等，有助于增强免疫力，减少呼吸道感染和哮喘发作的风险。

戒烟吸烟是诱发哮喘的重要因素之一，戒烟可以有效降低哮喘发作的风险。

心理调适情绪波动也可能诱发哮喘，学会心理调适，保持心情愉悦，有助于预防哮喘的发作。

定期复查哮喘患者应定期复查，进行肺功能检查和评估病情，以便及时调整治疗方案和预防哮喘发作。