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沧州安定医院走进新华区税务局 关爱税务干部心理健康

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12月8日,沧州安定医院应邀走进新华区税务局,开展“情绪管理”心理健康专题讲座,旨在进一步关心关爱税务干部心理健康,增强职业幸福感。沧州安定医院彭瑞华主任现场授课,李钊院长有针对性地开展“一对一”心理咨询,该局100余名干部职工参加讲座。

授课老师彭瑞华讲解了日常情绪压力来源与表现形式、情绪管理的作用、排除情绪的常用方法及NLP情绪调节专用方法。讲座中,彭瑞华通过生动活泼的语言,配以肢体演示、放松的小游戏互动,寓教于乐,使得现场气氛轻松愉悦。


本次讲座获得了在场干部职工的一致好评,大家纷纷表示,通过此次心理讲座,认识到了情绪管理的重要性,掌握了缓解情绪压力的有效方法,在今后的工作和生活中要加强自身情绪管理,不断提高自身抗压、解压、释压能力,保持良好的心理状态,以更饱满的热情和更健康的身心投入到工作中。

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