河北
（原标题：健康科普进校园 护航青春助成长——衡水市第四人民医院到衡水市第二中学开展“卫生健康知识进校园”主题活动）
为了提高师生健康意识，普及健康知识，增强自我保健、自我防范和现场救护能力，最大限度地降低突发性伤害事件造成危害，养成良好、健康的生活习惯，11月30日下午，我院医护专家到衡水市第二中学为师生开展“卫生健康知识进校园”知识讲座。
首先，关节骨科崔小雷医生从“皮肤擦伤”“软组织伤”“骨骺损伤”“胫腓骨疲劳性骨膜炎”四方面，为同学们系统地讲解了运动损伤相关知识，并对这些损伤要如何预防和处理进行讲解， 进一步增强了大家对运动损伤处理的了解。
随后，心血管内二病区副护士长郭文昊以“时间就是生命”为切入点，生动讲解了心肺复苏(CPR) 的相关理论知识，强调了抢救生命“黄金4分钟”的重要性，并结合自己的实践经验， 分享如何识别心脏骤停、CPR的操作步骤(胸部按压、开放气道、人工呼吸)、注意事项及常见问题等知识，为在场师生具体讲解了心肺复苏的实际操作，仔细说明心肺复苏的重难点。
经过理论学习，师生们对心肺复苏有了一个基本的认识，接下来急诊科杜梦护士利用人体模型为大家进行实际的操作演示，让大家以一种更直观的视角进一步深入了解心肺复苏的整个过程。活动现场，杜梦护士还运用通俗易懂的语言向在场师生们讲解了海姆立克急救法的操作要领及注意事项，并进行分解动作示范，同学们都全神贯注地聆听学习。
接着，在副护士长郭文昊和杜梦护士的指导下，同学们踊跃尝试，进行心肺复苏急救等技能实操训练。郭文昊副护士长和杜梦护士认真观察每位参与的学生动作，手把手讲解技术要点，并进行实操指导和纠正，确保学生们学有实效、练有所得。同学们还就自己日常生活中遇到的问题向在场医生进行询问， 会场气氛高涨。
通过这堂别开生面的健康知识讲座，师生们不仅掌握了心肺复苏理论知识，更学习了“海姆立克急救法”和“心肺复苏急救法”，还对运动损伤有了更进一步的了解。
人人学急救，急救为人人。今后，我院将继续开展健康宣讲进校园活动，为学生提供更加全面、高质量的医学科普教育，为青少年健康保驾护航!
本文来源：衡水市第四人民医院
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