网易首页 > 网易河北 > 正文

【暖心海医】“加长版”中伏已至,做个三伏养生灸,为身体“攒”阳气!

0
分享至

初伏:7月11日-7月20日(10天)

中伏:7月21日-8月9日(20天)

末伏:8月10日-8月19日(10天)

在初伏的10天中,您是否已通过钻进空调房,大快朵颐冷饮雪糕来消暑降温呢?殊不知,爱吹空调、喜食冷饮等过度贪凉的行为已在您的身体埋下了“寒邪”隐患!

三伏天时人体血管处于扩张状态,腠理开泄,一旦着凉,寒邪便容易趁机入侵。当天气转凉或在冬天的时候,就容易出现过敏性鼻炎、哮喘、慢性腹泻、手脚冰凉及颈腰椎关节疼痛等各种病症。那么,有什么方法既可以缓解夏季湿热导致的食欲不振、疲劳乏力、肌肉酸懒等症;同时还可以预防和减少在冬季发作的病症呢?那就是——三伏灸!

冬病夏治三伏灸

三伏养生灸是依据“冬病夏治”、“因时制宜”的养生规律,在一年之中温度最高的三伏天,借助自然界的阳气扶助人体阳气,达到减少冬天好发疾病的发作,减轻疾病症状的作用,体现了中医“未病先防、既病防变、瘥后防复”的思想。

督 灸


督灸,是一种在督脉上施以隔姜或隔药灸的疗法。其施灸面广,在后背整个督脉和膀胱经区域铺上姜末和艾绒,点燃以后温暖督脉和膀胱经,扶助机体的阳气。督脉灸可激发协调诸经经气,发挥平衡阴阳、调整虚实、温补督脉、抵御病邪、温通气血的功效。督脉灸对于强直性脊柱炎、过敏性鼻炎、慢性腹泻、结肠炎、前列腺炎、前列腺增生、痛经、月经不调等虚寒畏冷性疾病有显著疗效。也可将督灸的施灸部位改为腹部或四肢,更能加强调理胃肠功能及改善肢体麻木冷痛等症。

雷 火 灸


雷火灸,依据经络学说,采用中药配方,将中药粉末加上艾绒制成艾条,施灸于穴位。该疗法通过其燃烧时产生的温热效应、光辐射效应、艾及中药的药性以及艾燃烧产物和气味,刺激相应穴位,激发经气,使局部皮肤腠理开放,从而产生一种“综合效应”,以达到防治疾病的目的。雷火灸具有攻补兼施、温经散寒、活血化瘀、消炎除湿、散瘿散瘤、扶正祛邪之功,现代研究显示雷火灸可调节内分泌系统、增强机体免疫力。

温 针 灸


温针灸是针刺与艾灸相结合的一种方法,又称针柄灸。即在留针过程中,将艾绒于针柄上点燃,通过针体将热力传入穴位。本法具有温通经脉止痛、行气活血的作用。适用于寒盛湿重,经络壅滞之证,对关节痹痛,肌肤不仁如五十肩、网球肘、膝关节痛、腰痛等症均有较好疗效。

三伏养生灸适于阳虚和寒湿体质人群,治疗范围包括但不限于以下情况:

01-呼吸系统疾病

过敏性鼻炎、哮喘

02-消化系统疾病

慢性腹泻、胃痛、消化不良等

03-妇科、男科疾病

痛经、月经不调、产后虚寒、前列腺增生、前列腺炎

04-运动系统疾病

风湿性关节炎、颈腰椎病

禁 忌 人 群

三伏养生灸虽好,但以下人群却不适宜:热性体质、阴虚阳亢体质、孕妇腹部腰骶部、严重心血管疾病。

海港医院中医科目前熟练开展雷火灸,火龙灸,督灸,无烟艾灸,艾条灸,对于颈椎病、关节炎、腰腿疼痛,怕冷,痛经等疾病疗效显著。所有三伏灸均属于医保甲类可报销,价格低,疗效好,欢迎广大市民前来体验。

通讯员:曹芳

来源:秦皇岛市海港医院


相关推荐
热点推荐
一个在泰国做了七年导游的朋友,给我提了三点忠告

一个在泰国做了七年导游的朋友,给我提了三点忠告

猫小狸同学
2025-01-13 16:40:03
证监会系统工作会议透露重要信号,监管部门将多措并举合力构建稳市机制

证监会系统工作会议透露重要信号,监管部门将多措并举合力构建稳市机制

澎湃新闻
2025-01-15 08:43:04
回顾:重庆双胞胎多器官衰竭,却查不出病因,父亲煮面发现蹊跷

回顾:重庆双胞胎多器官衰竭,却查不出病因,父亲煮面发现蹊跷

兰姐说故事
2025-01-13 20:00:03
黄仁勋,已抵达深圳!投资人透露:英伟达近八成员工已是百万富翁,其中一半净资产破亿

黄仁勋,已抵达深圳!投资人透露:英伟达近八成员工已是百万富翁,其中一半净资产破亿

每日经济新闻
2025-01-15 21:44:09
沙利文:美不排除要求基辅接受领土丧失

沙利文:美不排除要求基辅接受领土丧失

参考消息
2025-01-15 13:51:33
冉莹颖:结婚无非就是多一个性伴侣,我已经三年没夫妻生活了

冉莹颖:结婚无非就是多一个性伴侣,我已经三年没夫妻生活了

阿凫爱吐槽
2024-12-28 07:44:29
实锤了!海钓专家野行涛哥分析邓刚700斤蓝鳍金枪鱼的真实性

实锤了!海钓专家野行涛哥分析邓刚700斤蓝鳍金枪鱼的真实性

晓徙历史
2025-01-15 09:19:52
向鹏不敌16岁小孩!今日WTT挑战赛白天场最新最全战报!

向鹏不敌16岁小孩!今日WTT挑战赛白天场最新最全战报!

美人茶话会
2025-01-15 19:20:03
官宣解散,王楚钦摊牌,做出选择,让人惋惜,孙颖莎看懂了

官宣解散,王楚钦摊牌,做出选择,让人惋惜,孙颖莎看懂了

东球弟
2025-01-15 15:22:13
神评论:琢磨了整整四年才发现装反了!

神评论:琢磨了整整四年才发现装反了!

黄丽搞笑小能手
2025-01-10 21:34:18
刚刚!东莞诞生首个千亿镇!广东破14万亿!

刚刚!东莞诞生首个千亿镇!广东破14万亿!

东莞潮事儿
2025-01-15 12:22:22
张忠谋放出狠话:如果我们想扼杀中国芯片,中国企业毫无还手之力

张忠谋放出狠话:如果我们想扼杀中国芯片,中国企业毫无还手之力

说故事的阿袭
2025-01-15 15:35:47
A股:今天,尾盘继续跳水,透露了什么信息?明天重要时刻来了!

A股:今天,尾盘继续跳水,透露了什么信息?明天重要时刻来了!

明心
2025-01-15 15:16:11
口气真大,立陶宛竟开国际玩笑,可以跟中国和解,但不认错

口气真大,立陶宛竟开国际玩笑,可以跟中国和解,但不认错

瞩望雲霄
2025-01-14 17:12:10
辽宁117-114险胜上海,赛后苏群老师感慨5点不争的事实!

辽宁117-114险胜上海,赛后苏群老师感慨5点不争的事实!

百里无心
2025-01-15 07:05:34
只剩10天,安理会吵起来,美代表逼中国妥协,中方一番话说得很重

只剩10天,安理会吵起来,美代表逼中国妥协,中方一番话说得很重

视野聚椒
2025-01-14 18:30:19
为什么车厘子一个月到中国却不腐烂?

为什么车厘子一个月到中国却不腐烂?

大象新闻
2025-01-15 11:19:02
韩媒:尹锡悦今晚将睡拘留所单人间

韩媒:尹锡悦今晚将睡拘留所单人间

大象新闻
2025-01-15 16:28:20
泰国女总理和国际抖音合作,试图搞好泰国旅游,范冰冰成特邀嘉宾

泰国女总理和国际抖音合作,试图搞好泰国旅游,范冰冰成特邀嘉宾

二向箔
2025-01-15 16:38:46
李嘉诚这下麻烦大了!特朗普指着要巴拿马运河,他敢不给吗?

李嘉诚这下麻烦大了!特朗普指着要巴拿马运河,他敢不给吗?

橘色数码
2025-01-15 11:09:21
2025-01-15 21:56:49

头条要闻

尹锡悦在拘留所作息披露:早上6点半起床 晚上9点熄灯

头条要闻

尹锡悦在拘留所作息披露:早上6点半起床 晚上9点熄灯

财经要闻

手机等数码产品和12类家电最新补贴来了

体育要闻

郑钦文:判罚很影响专注力 但不是输球理由

娱乐要闻

张颂文鹿晗一步步遭遇了“人格破产”

科技要闻

余凯当“网红” 地平线应战2025智驾拐点年

汽车要闻

10万元级无图智驾 悦也PLUS全路况实测

态度原创

健康
艺术
本地
房产
公开课

抑郁症患者称好的“乌托邦”宝地

艺术要闻

故宫珍藏的墨迹《十七帖》,比拓本更精良,这才是地道的魏晋写法

本地新闻

重生之我在小红薯看洋人出洋相

房产要闻

信号!年度重磅利好已出,海南发出封关最强音!

公开课

李玫瑾:为什么性格比能力更重要?

无障碍浏览 进入关怀版