河北
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（原标题：衡水中学 | 手工沙龙整活！老师们“艺”起玩起来！）
为关注教师心理健康，培养阳光型教师，近日，衡水中学组织开展了“‘艺’起玩起来!教师心理手工沙龙”活动。
活动中，心理教师樊春博带领老师们进行了放松冥想，在舒缓的音乐中，老师们的身心得到了放松。之后，老师们在丰富的材料中选择自己喜欢款式开始制作杯垫。看似简单的拼贴，但操作起来却一点也不简单，想要把这一颗颗装饰品有设计感地镶嵌拼贴在一起，需要十分仔细和耐心。大家还互相交换意见，发挥个人想象，拼贴完成后，老师们小心调配石膏粉，均匀涂抹在空隙处，等待晾干……老师们沉浸在自己的世界里，在手作过程中重建了内心的“秩序感”，整个制作过程简单又治愈。当可爱又实用的杯垫作品从自己手中诞生，老师们的内心也收获了愉悦与满足感。
本次心理沙龙活动，为老师们提供了一个自我察觉、舒展身心的空间，让老师们在放松和愉悦中收获了良好的情绪状态。高二2部杨素真老师说：“这是第一次真正体验手工制作，在动手中身心得到了放松，非常感谢心理中心教研室精心筹备的活动。”高二1部邵继真老师说：“作为一名班主任，很荣幸能参与这次心理沙龙活动。平时我的生活节奏比较快，这次活动让我慢了下来，发挥自己的创造力，设计出了属于我的图案和花纹，看着最后的手工成品，满满的幸福感瞬间袭来!”高二1部杨柳老师说：“世界如此匆忙，手工真的很治愈，让人有所期待，只要用心，处处是惊喜。”
本文来源：河北衡水中学
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