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滨湖新区:“龙引操”进校园 呵护脊柱健康

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为加大青少年儿童脊柱健康科普宣传力度,提高我区青少年儿童脊柱健康保健意识,10月11日,滨湖新区公共事业服务局邀请衡水市人民医院康复科医生分别到衡水滨湖新区志臻中学、北田小学、魏屯镇学校进行“龙引操”现场教学活动。“龙引操”分为4个动作,分别是龙出水、龙推背、龙摆尾、龙腾踞,做操时使整个脊柱被拉伸,进而带动身体的整体运动,能够很好的起到预防脊柱侧弯的作用。

活动现场,衡水市人民医院康复科医生现场指导并演示“龙引操”的各项动作,使同学们熟练掌握动作要领。

活动结束后,同学们纷纷表示,“龙引操”动作简单易学、动静皆宜、非常有趣。此次活动进一步加强了青少年儿童脊柱健康防控意识,让中医治未病理念融入青少儿健康成长过程,有效提升了青少年儿童健康素养。

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