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衡水泰华中学高一年级新生入学适应心理报告

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(原标题:拥抱高中,心向未来!衡水泰华中学高一年级新生入学适应心理报告)

为帮助高一学生更好地适应高中生活,让同学们用更高昂、积极的状态迎接高中生活,近日,我校心理中心教研室为高一年级组织开展新生入学适应心理报告。会议由高一年级德育主任白云蛟主持。

正式开始前,宋俊莹老师带领学生进行“放松按摩操”活动,拉近学生之间的距离,放松身体缓解军训的疲惫,让学生更好地沉浸于心理报告中。

报告开始,宋俊莹老师灵魂三问引出开学综合症,引起同学们的共鸣,之后从五个适应:环境适应、学习适应、情绪适应、人际关系适应、生活与行为适应,给学生相应的建议。

在“谁是卧底”活动中,宋俊莹老师给同学们展示学校的石文化,在游戏中激发学生了解学校的兴趣,使学生熟悉学校环境与文化;列举学习方法如组建学习小组、寻找学习搭子等,给同学提供学习的方法;进入陌生环境与最好朋友分别,宋老师给大家提供了缓解难过的几种方法:展示笑容、与同学建立联结、扩展交友渠道、待人真诚等。

本次报告通过故事与游戏总结的方法,不仅为新生们提供了丰富的心理健康知识,还帮助他们缓解了新入学压力,培养了积极的心态。相信在未来的高中生活中,同学们将更加自信、乐观地面对挑战,茁壮成长。

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