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广场健身大讲堂开讲了!

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(原标题:【健身大讲堂】广场健身大讲堂开讲了)

7月3日、5日、7日,2023年张家口市广场健身大讲堂7月的第一周课程,依旧由国家一级社会体育指导员、健美操教练张佳佳老师主讲,在大境门广场为广场健身群众和有氧健身操爱好者带来三堂普拉提操和小球操公开课。张家口市广场健身大讲堂活动自6月份启动以来,先后走进市民广场、龙泉广场、工业主题公园、五一广场和大境门广场等健身群众集中的场所,已带动近400人参与到活动中。为广大热衷于广场健身的爱好者传授科学健身技能,有力带动广大群众参与健身,营造了良好的健身氛围。

每周一、三、五,张家口广场健身大讲堂将会在全市各大公园广场跟健身群众见面,有来自各健身和健康领域的专业导师和指导员,通过“运动讲堂+健身互动”的互动体验式授课,帮助市民朋友掌握正确、科学、有效的健身运动方法,带领更多市民参与运动,获益运动,打造更接地气更便捷的科学健身指导。


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