河北
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6月26日下午，一名男子突然中暑晕倒在沧州市体育场内训练场的跑道上，幸好被在此训练的消防人员发现，对其进行紧急救助。
当天15时40分左右，沧州市消防救援支队长春路消防救援站的消防人员正在沧州市体育场的训练场内进行跑步训练，发现一名男子晕倒在训练场的外侧跑道上。消防人员立即上前查看，该男子瘫倒在地，意识模糊并口吐白沫。因当时当时室外温度34度，体感温度38度，消防人员结合男子状态，判断其已经中暑，立即拨打120并开展紧急救助。
消防人员将男子抬到阴凉通风处，纷纷拿来水壶为男子身上浇水，并通过涂抹风油精、扇风、按摩等方式对该男子身体进行降温，并大声呼喊男子。
在救助过程中，消防人员从身边其他群众处了解到，该男子经常在体育场内进行跑步锻炼，但当天天气比较炎热发生了中暑。还表示这个时间段锻炼的人员较少，该男子又晕倒在人员活动较少的区域，所以很难被人发现，幸亏被消防员及时发现，否则后果不堪想象。
经过一番急救，几分钟后男子逐步恢复了意识，消防人员一直守在男子身边照顾。经过降温休息后，男子表示已无大碍，不需要跟随120去医院，可以自行离开。
在此消防温馨提示，近期持续高温天气，烈日下运动容易高温中暑，尤其要尽量避免在阳光强烈的时间进行户外运动，应保持短时间、低运动量，在合适的时间选择阴凉通风、空气新鲜的地方进行锻炼，如果气温过高，应尽量避免在户外运动，可考虑转为室内运动，运动过程中如出现中暑等症状，应立即到阴凉通风处坐下，喝些水或服用降暑药物，呼吸新鲜空气，在头额部或腋下等处进行冷敷。（李建苍 蔡晓冬）
本文来源：沧州消防
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陈高强_HB19
