河北
（原标题：明日中考 这份备考提醒请查收）
6月21日、22日，又将迎来一年一度的中考。
中考期间天气如何?
都应该做好哪些准备?
一起来看
“高温”又来!及时补水
中考期间(6月21日~22日)
我省大部晴到多云为主，温度较高，请家长和考生做好防暑工作，及时补水。
今年中考，全市共有139569人报名，设25个考区、97个考点、4682个考场。其中，主城区考生15127人，设莲池区、竞秀区、高新区3个考区，共设有保定市第一中学、保定市第二中学、保定市第三中学、保定市第十七中学、保定市冀英实验高级中学、保定市美术中学、河北保定师范附属学校、河北保定外国语学校、保定市第二中学分校、保定市第七中学、保定市乐凯中学、保定市新秀学校、保定市职业技术教育中心、北京市八一学校保定分校14个考点，共计506个考场。
为了助力考生安全、顺利完成两天的考试，一些细节还请考生和家长朋友格外注意一下。
首先是合理饮食。考前和考试期间，考生应多吃新鲜可口、易消化吸收的清淡饮食，适时休息，合理睡眠，养足体力，睡前不要喝浓茶、咖啡;其次，6月20日下午一定要去看考场，依据个人情况合理选择交通工具，合理规划路线及所用时间，确保提前30分钟到达考点。看考场时，记清楚考场在哪栋楼、几楼，并熟悉考场、厕所位置。
6月20日晚，检查考试用品。2B铅笔、0.5mm黑色签字笔、橡皮、圆规、直尺、三角板以及准考证等，都归纳在一起放进一个透明文具袋中。考试期间，透明文具袋要放在容易找到的地方。每场考试结束后，考生不要剧烈运动，保持适当休息。上午考完后，抓紧时间午休，即使睡不着，也应躺下闭目养神，身心放松，养精蓄锐，迎接下一场考试。
鉴于考试期间天气炎热，最后再提醒一下陪考家长，如果在考点外等候接送孩子，不妨带上马扎和扇子，注意适时补充水分，以防中暑。此外，也请家长密切关注天气变化，以便决定是否携带雨具。
本文来源：保定晚报
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史梦华_BD002
