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廊坊市精神卫生防治中心开展5·25大学生心理健康日宣教活动

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为进一步宣传心理健康知识,营造良好的心理健康教育氛围,引导在校大学生树立正确的心理健康观念,增强心理调适能力和社会适应能力,培养良好的心理品质,引导全社会共同维护和促进大学生心理健康。5月25日,市精防中心走进北京中医药大学东方学院开展心理健康宣传教育活动。北京中医药大学东方学院200余名师生参与现场活动。

活动邀请了廊坊市卫生健康委心理援助专家咨询组成员、副主任医师、国家二级心理咨询师车中权老师开展主题为“青春有我逐梦校园”的心理健康教育讲座,向在座的在校大学生介绍心理健康内涵、大学生心理健康标准、大学生常见的心理问题、大学生应如何面对心理问题等。活动现场通过悬挂宣传标语、发放宣传彩页、宣传礼品以及开展心理趣味活动等形式,深入宣传精神卫生防治、心理健康知识,引导同学们调整不良情绪,塑造积极心态。整场讲座诙谐幽默、绘声绘色,同学们积极参与,互动热烈,有效减轻了大学阶段特定时期心理压力,预防心理疾病,促进身心健康。

此次心理健康讲座的成功举办提高了大学生认识自我,悦纳自我的能力,为有心理困惑的同学们提供了一个解决问题的有效途径;普及了心理健康知识,营造出师生共同关注心理健康的良好氛围,达到提高心理素质、促进社会和谐的目标。

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