(原标题:共筑心理健康——固安四中心理健康辅导会)
为关爱师生心理健康,提高师生心理素质,提升教师职业幸福感,创造更加和谐幸福的工作学习氛围,5月19日“阳光成长”心理健康教育活动在固安四中举办。
会上,主讲老师王升华通过PPT穿插案例进行分析,并进行详细地分解拆析,从生理健康和心理健康两方面对比,向师生们讲解了心理健康的重要性,随后又从学生情绪的消极影响、情绪问题的调试、心理放松技巧等几方面为学生提供心理帮助,最后为大家介绍了心理健康评测操作方法,发放问卷对师生进行了心理健康测评,全方位地提升了全体学员的心理疏导技能,提高了心理疏导的能力。
通过召开心理健康辅导会,让师生学会了在工作生活中如何调节心理、化解情绪,并通过自身的健康心理传递给身边的人,使我们的集体更加阳光灿烂、健康成长。