【暖心海医】从“心”出发，海港医院心理门诊开展啦！

秦皇岛市海港医院

心理门诊开诊啦

从“心”出发

在如今网络信息爆炸的时代

人们生活节奏不断加快

学习工作竞争日益激烈

人们心理压力也不断增大

各种心理行为问题

已经成为危害

人们身心健康的重要问题

焦虑、抑郁、失眠、原生家庭、

亲密关系、讨好型人格、

阳光型抑郁、我emo了、

我自闭了、我裂开了……

这些话题越来越频繁地出现在

我们的社交生活中

而你会不会不自觉地对号入座

一次又一次地怀疑自己呢？

呐！做人呢，最重要就是开心啦~

健康生活  从心出发

为给广大群众

心理解压，疏导情绪

海港医院心理门诊正式开诊啦!

开“心”出发

竭诚为您提供

全方位心理健康服务

接下来带你走进

海港医院心理门诊

地址：海港医院门诊三楼

心理诊室

心理咨询室

通过一对一的方式，让你与心理咨询师进行心灵的交流。

用沙盘了解你，用游戏治愈你。

沙盘诊疗

心理测评室

我们还有多种测量的方法，量化你的情绪。

拥有让你更放松的环境，寻找最真实的自我。

倾诉室

海港医院

心理门诊开诊啦！

心理测评

谈心聊天

沙盘治疗

诊疗时间

星期一、三、四、五

早上08:00-12:00

下午14:00-17:00

咨询电话

13933958068

0335-3267155

(请在工作时间来电咨询)

诊疗范围

一、抑郁症、躁狂症、精神分裂症；

二、焦虑症、强迫症、恐惧症、躯体形式障碍、疑病症、癔症；

三、进食障碍（包括神经性厌食、神经性贪食、神经性呕吐）；

四、应激相关障碍（包括急性应激障碍、创伤后应激障碍、适应障碍等）;

五、脑器质性精神障碍、各种躯体疾病伴发的情绪问题、精神活性物质所致精神障碍；

六、童年和少年期心理障碍：多动症、抽动症、品行障碍、网络成瘾、厌学、精神发育迟滞；

七、心理咨询、心理治疗。

什么情况下

是‘心’在向你求助？

回望过去几年，发生许多意想不到的事情，改变了我们原本正常的生活轨迹。忙着适应新的生活方式的我们，可能忘了留点时间好好照顾我们的心。如果你用心去感受，或许你可以察觉到心灵发出的不良信号。

它可能是：

1.高强度的加班后，挤公交时的身心俱疲；

2.不敢给别人添麻烦、不敢争取的需求压抑；

3.和伴侣常常吵架，却不知道怎么解决的无力；

4.面对孩子的问题，不知如何引导的挫败；

5.不时出现的心慌烦躁出汗、胃病等身体症状……

ꔷ 小总结 ꔷ

人的心理有一定的弹性，可以支撑着我们挺过各种挑战。但当心理已经承受超负荷的悲伤、崩溃、疲惫、虚无时，心理健康问题就会出现，甚至会引发更严重的心理疾病，例如抑郁症、躁郁症、焦虑症……所以，我们更需要一个全新的精神面貌，去迎接未知的挑战。

来源：秦皇岛市海港医院