河北
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（原标题：减压赋能助力沉着备考！衡水泰华中学高三复习部邀请名师作励志报告）
高考冲刺阶段，除了拼知识储备、拼体力、拼考试技巧，大战在即，拼心理素质也是至关重要的，高手过招最后打的就是心理战，越到后期越需要强大的自信心来支撑。近日，我校高三复习部邀请了名师赵凯教授为同学们带来一场减压赋能的精彩报告会。
专家点拨
赵凯教授指出迎战高考应具备综合实力、旺盛体力、动态智力、考试技巧、心理因素这五个要素。赵教授用一个个生动鲜活、感人至深的案例，声情并茂、抑扬顿挫的演讲，传授给高三学生高效复习、从容应考的“八大法宝”，鼓励学生增强自信、坦然迎考、调节情绪、克服疲劳、加强操练、排除杂念、控制焦虑、调整生物钟，以最佳状态取得高考胜利。
现场互动
同学们沉浸在报告会中，积极互动，气氛高涨，紧张的备考氛围得到放松，真正达到了释放压力、调整心态的效果。同学们纷纷表示会带着赵教授的“八大法宝”，全身心投入到备考复习中，积极迎战高考。
专家介绍
赵凯教授，南京师范大学，心理学博士、研究生导师。曾获南京师范大学教学十佳等光荣称号。赵凯教授自1992年起在中国率先进行高考心理辅导，著有“高考心战”等考试心理类个人专著8部，迄今为止已为全国20个省份600多所中学提供辅导，辅导很具操作性和实效性，被誉为“中国高考心理辅导第一人”。
通过此次报告会同学们更能调整好心态，更加明确奋斗方向。接下来的日子师生将携手化解困惑，把握心海罗盘，拥抱宽广天地。相信今日的汗水将饱满六月收获的果实，当下的拼搏奋战将嘹亮六月归航的凯歌。
本文来源：衡水泰华中学
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