河北
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4月20日，廊坊市首届全民健身大会暨河北省十六运会群体组老年持杖健走选拔赛在廊坊市体育场举行。各县（市、区）老年人代表队，参赛人数144人。参赛的运动员都展现出了昂扬向上的精神风貌。
据了解，本次选拔赛由廊坊市老年人体育协会主办，持杖走专委会承办。此次老年持杖健走选拔赛采用持杖健走4x100米的形式，四条弯道均设有技术裁判，通过运动员的动作标准、时间等分别进行评定，动作不标准加罚比赛时间，每位裁判最多可惩罚增时12秒，最终用时少的名次列前。持杖健走是科学健走的强化版，通过健走杖的辅助，将腿的负担分摊到全身，不仅能起到锻炼肩颈，强腰护腿的锻炼效果，而且能有效地减少膝关节压力。
运动员们神采奕奕，伴随着音乐，整齐划一地挥舞手杖、摆动双臂、迈开双腿，彰显了老年人健康向上的精神面貌。手杖操结束后，比赛正式开始。赛场上，选手们步伐矫健，脚步沉稳，神采飞扬，在田径场内进行持杖健走4×400米接力比赛。参赛队员4人一组，随着指令枪响，队员手持手杖冲出起点，迅速向前，顺利接力，快速冲向终点。场下的队友们时刻关注着场上的节奏，不停地鼓励加油。
本次选拔赛的成功举办不仅进一步增强了广大老年人参与全民健身活动的获得感、幸福感，展示廊坊市老年人积极向上的生活态度和健康阳光的心态，还展现持杖健走运动的无穷魅力，有力地促进了持杖健走项目的推广普及，引导更多群众参与全民健身。（李冬雪 实习编辑 王静瑜 摄像 王林）
本文来源：廊坊新闻网
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李冬雪_LF51
