(原标题:放飞心情,从“心”开始!)
为了让同学们树立正确的心理健康观念,以阳光积极的心态投入到高中学习生活中去,近日,衡水十三中各班召开了以“换个角度,放飞心情”为主题的心理班会。
本次班会同学们了解了高中生常见的心理问题,学习了心理学的情绪ABC理论。老师列举具体案例,让同学们学会了培养理性观念及调控情绪的正确方法。
衡水十三中一直以来非常重视心理健康工作,通过团体活动与心理辅导相结合,积极进行家校互联、开放心理宣泄室、心理委员培训、心理排查测评、设置心理热线、心理信箱等多种形式对学生进行心理健康教育,培养学生健全的人格和良好的心理品质。愿全体学生在十三中这个大家庭,在激潜教育理念指引下,阳光、健康、快乐成长。