潮玩保定 | 去“大自然的天然氧吧”森呼吸

（原标题：潮玩保定<362> | 去“大自然的天然氧吧”森呼吸）

清西陵选址在永宁山下

易水河畔的宽阔谷地

这里万山拱卫、众水朝宗

金碧辉煌的古建筑群在苍松翠柏的掩映下

既雄奇壮丽，又清幽典雅

16000株古松和20余万株幼松遍布陵区

是华北最大的人工古松林

被誉为可以深呼吸的天然氧吧

具有极高的休闲、度假、养生价值

小伙伴们不禁要问

这万亩古松缘何而建?

古代讲“陵寝以风水为重，荫护以树木为先”，所以说，清政府非常重视陵区内树木的栽植。据记载，当年清西陵种植古松柏大概有20余万株。但是，清朝灭亡后，因为兵灾战乱，人为砍伐，古松已锐减至不足两万余株。而现在清西陵这些松树大中小不同，老中青结合，显然是种植在不同的年代，这又是什么情况呢?

那是因为新中国成立后，清西陵文物管理处，在陵区内对松树进行大面积的恢复种植，又栽种了幼松20多万株。这20多万株松柏树就共同构成了目前华北地区乃至全国最大的一片人工古松林。

这些松树有三个特点，一是非常古老，平均树龄在300年以上，最长的甚至可以达到500年，被誉为“清西陵活着的文物”。

二是长得特别漂亮，形态风骨奇绝，成千上万的古松柏分布在北易水河畔及陵寝周围，也是叹为观止的松海奇观。

三是康养功效最佳，古松树中蕴含丰富的芬多精，具有很好的镇静、镇痛、降压、抗炎、安眠等功效，被誉为是天然的“维生素”、民间的“长寿药”、自然的“清新剂”。

这里空气中的负氧离子含量很高，是城市的几百倍甚至是上千倍，也被誉为可以做深呼吸的“天然大氧吧”。

这里古木参天，郁郁葱葱的古松林满目苍翠，与红墙绿瓦的古建构成了独具一格的庄严肃穆景观。古松林的遮天蔽日，千姿百态，如一片绿海随山起伏，风来松涛轻响，自然清凉，形成广阔的负氧离子森林浴场环境，空气中的负氧离子含量要比市区高出几十倍。负氧离子被誉为“长生素”，可有效地促进人体的新陈代谢，提高机体的免疫功能，调节中枢神经系统。而松树所释放出的浓郁的芬多精气体对呼吸系统有相当好的协助，它能降低空气里的尘螨，让人的呼吸系统零负担，间接也能对身体的循环系统、内分泌系统有相当的协助。

古松林内环境清幽、景色宜人

林道间鸟鸣溪声遥相呼应

构成了大自然的优美乐章

游人或漫步林间品雅韵

或小憩松下听鸟鸣

修心养性，莫过于此