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孩子身高不理想,家长应避免的误区

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现实生活中,有些孩子从小身高偏矮,青春期的生长加速也并不明显,家长一直以为孩子是“晚长”,等发现孩子增长缓慢时前来就诊,拍骨龄片后发现骨骺线已闭合,彻底失去长高的希望。在家长的错误认知下,失去了干预身高的机会。如此,导致孩子最终身高不理想。对于这种现象,家长应该避免什么误区呢?

一、孩子“晚长”,等等就好

所谓的“晚长”,在医学上,是指青春期发育延迟,指男孩在14岁还未见睾丸容积大于4ml;女孩在13岁仍未见乳房发育,或在16岁后仍未见月经来潮。

对于“晚长”,我们必须要区分其真假:发育确实有早晚之分,如果孩子生活年龄与骨龄上下相差一岁属于正常,不属于晚长。只要孩子身高与相应年龄的标准身高范围相符就可以。但如果相差5厘米甚至更多,即便孩子是“晚长”,也不一定能通过青春期的追赶来达到标准身高范围。下图为女孩身高标准,家长可进行参考。


二、男孩没有变声,女孩没有月经,还没进青春期

有些家长认为,男孩变声和女孩月经初潮会使孩子身高突增,这是错误的。青春期开始的标志是女孩乳房发育、男孩睾丸增大(4ml)。

变声和月经初潮是孩子进入青春期发育后期的标志,即骨骼生长区(骨骺)已经接近于闭合,身高已经开始进入生长倒计时。身高突增高峰期已过,身高的增长空间已经很小了。下图为男孩身高标准,家长可进行参考。


三、孩子身高不理想是因为吃得少

如今,尚有很多家长认为孩子只是因为吃饭少了,营养不足,才不长身高,所以总会想尽办法让孩子多吃一些。其实,3岁以后,调控孩子长高的关键因素不止是营养,而与生长激素、甲状腺激素等的水平有关。营养只是满足长高的必要因素之一,3岁以后儿童身高的增长还要依赖于生长激素和甲状腺激素的分泌。生长激素、甲状腺激素分泌过少,也会导致生长迟缓。

温馨提示

如果家长忧心孩子的身高问题,想了解孩子是否真的晚长,拍一个骨龄片就能了解。骨龄片是指影像学下正常孩子的左手腕关节的正位片,可通过腕骨、掌骨、指骨的骨龄,来判断孩子的生活年龄与骨龄是否相符,骨龄片属于放射片,拍一次骨龄片的辐射量相当于乘坐飞机两分钟,或者相当于在阳光下漫步20分钟,家长大可不必担心辐射的问题。(王若薇)

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