【健身过大年】张家口的冬天变“热”了

（原标题：【健身过大年】张家口的冬天变“热”了）

张家口的冬天气温很低，但冰雪爱好者的热情却很高。

穿越主城区、注入洋河的清水河一直是张家口市夏天的一景。如今，清水河的冬天也变得热闹非凡，一路沿着河岸走，你会看到打冰球的、滑冰的、玩冰车的……热火朝天的景象仿佛让寒冬升了温，也提醒着人们，这座城市去年成功参与承办了北京冬奥会。

滑冰爱好者们自筹资金共同建立、维护的冰场

在商务桥到建设桥段河道上的速滑场地，是清水河河道沿线几处冰场中最正规的一个。这个周长300米的速滑场地冰面平整，外围插了100个小红旗，河道两侧还挂着两个横幅，分别写着：生命因运动而健康，快乐因冰雪而生辉；全民健身点燃冬日激情，享受快乐时光。走到冰场入口处，首先看到一块写有“冰场管理须知”的牌子，身穿专业速滑服装的人们排着队正绕着冰场一圈圈滑行。一位女教练正在认真教几个小学生做专业动作练习，她时不时提醒着孩子们动作要领，有时会跟滑几圈。

这位女教练名叫张虹，看着她在冰面上的飒爽英姿，很难想象她已经58岁了。张虹告诉记者，这个场地是附近的滑冰爱好者自筹资金建立、维护的，她自己是3年前加入的，那时冰场浇冰还是采用凿冰取水、用小盆泼水的方式。在她的带动下，大家筹集资金购买了浇冰车、水泵、打孔机等设备，冰场的维护也越来越专业了。

张虹

张虹的速滑底子是在童年时期奠定的，8岁时，她加入张家口市速滑队，进行专业训练，取得过很多优异的成绩。那时的张家口速滑队也是河北省速滑队的阵容，现在回忆起来，张虹还有些自豪：“那些年，河北队的成绩还是不错的。”

但是离开速滑队后，张虹与冰刀一别就是40多年，直到2021年。彼时，北京冬奥会的筹备工作已进入最后的冲刺阶段，作为冬奥会三大赛区之一，张家口的冬奥氛围也越来越浓，越来越多的人会在冬天踏上清水河的冰面。每每路过清水河，张虹都会驻足一会儿，“看着别人滑冰，我就想，自己还能不能滑得起来。”几经“诱惑”，她终于买了双冰鞋，再次站在了冰面上，“没想到我还能找到儿时的记忆。”

事实上，张虹不仅能滑，还滑得很出色，她很快就成为众多滑冰爱好者的焦点，并加入了冰场维护的行列。这个自发筹集资金维护冰场的队伍有60多人的规模，年龄最大的78岁，最小的5岁半。每天滑冰结束，大家都会进行清扫维护，并且定期浇冰。

滑冰爱好者们的“上冰日常”

场地是免费的，只要爱护冰面，谁都可以滑。过年这几天，只要不是极端天气，这块场地上都挺热闹。张虹寒假期间还带了几个小弟子，最小的五岁半，最大的12岁。只要她在冰场上，看到动作不规范的滑冰爱好者，总会上去指导一下。一个梳着马尾、个子高高的女孩就是她的“编外弟子”。女孩在石家庄上学，回张家口的爷爷家过年期间，就被这块冰场吸引了。没想到，这个从没学过速滑的少女上冰没多久就有模有样地滑了起来，张虹觉得她很有天赋，所以毫不吝啬倾囊相授，“这项运动是讲天赋的，有些孩子稍一点拨就能把动作做得很漂亮，只要她想学，我就愿意教。”

由于技术出众，张虹现在在一家冰雪俱乐部执教，有时还会受邀到中小学和幼儿园教学，“这些年，参与冰雪运动的人确实多了很多，学校也很重视，能用一点小小的技能带动更多人参与到这项运动中，我感到很自豪。”

北京冬奥会的筹备及成功举办，给张家口这座塞外山城的冬天升温，无数像张虹这样的普通人，通过参与冰雪运动，不仅实现了强身健体的目的，也找到了新的生活方式。