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“阳康”后咳咳咳不停?可以试试这样改善!

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随着新冠病毒感染高峰的逐渐褪去,不少人“阳康”后出现咳嗽、气喘、失眠、疲惫等症状,一些患者比较焦虑,进行了CT检查,不过大多数人都是虚惊一场,CT显示是正常的。那这些问题的根源在哪里?又如何缓解呢?

中医认为咳嗽通常是由于肺失宣降引起的,新冠感染后邪毒耗伤正气,肺阴亏耗,肺脾两虚,肺脏得不到足够的滋养,就会咳嗽频作。

北京协和医院郭广亮教授表示,对新冠转阴后有效缓解咳嗽,临床治疗可以从两个角度着手,其一是扶正,就是补肺益气,另外就是祛邪,止咳化痰。北京同仁医院主任王彤教授提出,在恢复期合理饮食和食用补肺气的食物,有助于身体的快速恢复。

沈阳市第六人民医院主任田霞表示:“我接诊过一位30岁出头的年轻男士,体型偏胖,感染后20余天仍然气喘,食欲不好。我看他有明显白腻的舌苔,胃肠功能也有问题,就开了补肺气,健脾化湿的药。其实这类患者平素就有脾虚、湿热的问题,因此感染新冠病毒后恢复较慢,中药调理是相对比较温和且有效的方法。不仅是改善感染后的症状,更是从整体体质入手,宏观的角度进行调理。”

药食同源茶饮也是健脾补肺,止咳化痰的最佳选择之一。百合、罗汉果、胖大海、桔梗等本草有养阴润肺、清心安神之功;橘皮、杏仁、薄荷等有止咳、利咽之效。以岭连花清菲茶袋泡茶,富含十种药食同源的本草,清咽润喉,袋泡茶冲饮方便,随时随地养肺气。

如果患者新冠感染后咳嗽持续3周以上,建议到医院就诊,进一步完善胸部平片或CT等检查进一步诊治。

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