河北
（原标题：非遗之魅<147> | “原汁原味”的传承——陈式太极拳）
陈式太极拳
“原汁原味”的非遗文化
周末午后，会馆内，一群太极拳爱好者伴随着悠扬的太极乐曲，打出行云流水的太极招式，拳脚起落之间，刚柔相济，怡然自得，把中国传统太极拳的魅力展现得淋漓尽致。这打的便是陈式太极拳。
陈式太极拳共有两路，一路拳83式，拳式舒展大方，中正安舒，松中求整，处处以身带手，内外合一，刚柔并济，是基础拳法;二路拳71式，又名炮锤，速度快、发劲多、松活弹抖、窜蹦跳跃，充分凸显了陈式太极拳集健身防身于一体的鲜明特色。陈式太极拳第十二代传人李铁钢介绍，一路拳练不好，学不了二路拳，期间要花很大功夫，才能水到渠成，不用三五年时间是练不下来的。
陈式太极拳为明末清初河南温县陈家沟陈氏第九世陈王庭所创，距今已有300多年历史。陈式太极拳第十代传人田秀臣为保定市完县(今保定市顺平县)大王村人，1967年，田秀臣从北京回到家乡大王村居住，开始传授太极拳，从学者有田金池、盛振山、郭金祥等优秀弟子，陈式太极拳自此在顺平县大王村一带流传开来。2006年，陈式太极拳入选首批国家级非物质文化遗产名录。
“陈式太极拳讲求‘松活弹抖、螺旋缠绕’，要求打拳时要肢体放松、放长，周身一家，力发一点，静有充盈之实，动有开合之力，这就是陈式太极拳与众不同的地方，也是需要原汁原味传承下去的太极文化。”传承离不开守正，守正离不开人的支撑。“我现在有17名弟子，他们的德行修养都很高，如果品德有问题，再好的武术苗子我也不收。”李铁钢说。48岁的刘全学是李铁钢的入室弟子，陈式太极拳第13代传人，从少年时便开始学习太极拳，到现在已有30多年。“我从小就很喜欢武术，初学时常练拳、推手至深夜，多年的坚持使身心受益匪浅。”刘全学说道：“我认为太极拳不仅仅是一种武术，更是结合了道家阴阳学说的国学文化，作为一个太极拳爱好者，我们有责任也有义务将这一优秀传统文化传承下去。”
未来，将会有更多的太极拳爱好者把中国传统的太极拳“原汁原味”地传承下去，将陈式太极拳这一脉传承发扬光大。
本文来源：保定文化旅游
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史梦华_BD002
