河北
（原标题：衡水市人民医院中医科为您推荐防疫处方）
中国传统医学历史悠久、底蕴深厚，为中华民族健康和文化传承作出了重要贡献，并在历次大疫情中发挥了举足轻重的作用。
中医药学天人合一思想的精粹，在疫病防治中具有重要价值，根据当前疫情现状、气候特点等，结合前期临床实践验证，衡水市人民医院中医科为您推荐防疫方案：
1、处方(轻型)：
藿香12g 金银花15g 连翘12g 升麻9g 桔梗9g 薄荷9g 牛蒡子9g 芦根15g 柴胡12g 羌活12g 神曲9g 生甘草9g
服用方法：每日1剂，水煎400ml，早晚各1次，饭前服用。
适应人群：出现发烧，头痛，肢体困重，乏力，咳嗽，咽喉疼痛等症状的人群。
2、处方(偏寒湿型)：
生麻黄6g 生石膏15g 杏仁9g 羌活15g 葶苈子15g 贯众9g 地龙15g 徐长卿15g 藿香15g 佩兰9g 苍术15g 云苓45g 生白术30g 焦三仙各9g 厚朴15g 焦槟榔9g 煨草果9g 生姜15g
服用方法：每日1剂，水煎400ml，早晚各1次，饭前服用。
适应人群：出现发烧、乏力，咳嗽，咯痰，全身酸痛，胸闷憋气，并伴有胃肠道症状的人群。
3、处方(偏湿热型)：
槟榔10g 草果10g 厚朴10g 知母10g 黄芩10g 柴胡10g 赤芍10g 连翘15g 青蒿10g(后下) 苍术10g 大青叶10g 生甘草5g
服用方法：每日1剂，水煎400ml，分2次服用，早晚各1次。
适应人群：以全身乏力困重，肌肉酸痛为主要表现，伴有低烧或者不发烧，咽痛，干咳少痰，胸闷、恶心、食欲下降，大便不爽等症状的人群。
注意事项：
1. 儿童、老人及体重过轻人群用量减半;
2. 特殊人群、有基础病者，需在专业医师指导下使用;
3.孕妇慎用;
4.服药不适立即停药观察。
饮食禁忌：
1.一般应忌食生冷、辛热、油腻、腥膻、有刺激的食物;忌暴饮暴食，偏嗜五味，吸烟、酗酒;
2.冠心病患者应忌食肥肉、脂肪、动物内脏及烟、酒;
3.脾胃虚弱者应忌食油炸粘腻、不易消化的食物。
在此提醒广大市民，提高抵抗力的同时，一定要加强个人防护，如必须外出，请做好防护工作，戴口罩、勤洗手。
希望广大市民生活起居规律、劳逸结合、健康饮食、戒烟限酒、保证充足睡眠;调畅情志、保持心情舒畅;注意家居及个人卫生，勤通风消毒，防寒保暖，远离人群聚集场所;加强体育锻炼，当好自己健康的“第一责任人”，密切关注自己及家人的身体状况，出现症状一定要及时规范就医。
本文来源：哈励逊国际和平医院
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