河北
分享至
岁末将至，疫情添霾。为增强同学们的心理抗“疫”力，提升幸福指数，营造温暖有爱的学习、生活氛围，心理组有序开展系列课程，全心护航。
打开心世界
贡献心力量
关照情绪 自我悦纳
人与人之间有密切的联系，情绪与情绪可以相互感染。打开心窗，学会欣赏自己、关爱他人，才能为生活增添更多亮丽色彩。
在“感受情绪，悦纳自我”主题课程中，同学们通过赏析短片《这烂泥一样的人生》，看见自己、感受自己、悦纳自己。形成正确自我认识，走出自我否定的阴霾。
在“照顾情绪，幸福你我”主题课程中，融入美术特色，同学们尽情涂鸦，在创作的过程中认识情绪，探索情绪，诠释情绪。
愿你我都能畅游情绪海洋
用更开放和真诚的方式与世界共舞
父母为友 居家有爱
居家学习期间，同学们和家人相伴时间更多了，可能因太过熟悉反而忽略彼此的感受，易造成一些误会和冲突。
“和父母做朋友”便是在此背景下，与同学们一起讨论如何形成融洽的亲子关系，引导同学们寻找矛盾根源并探索解决办法，让家庭环境和谐安定，充满温馨。
做父母的朋友
让家成为心灵栖息的港湾
高效学习 不负时光
直播间里传来喧哗吵闹声?老师没有制止而是鼓励同学更多花样儿、更大音量?原来是在进行抗干扰比赛。通过对抗干扰，发现对自己影响最大的因素，找到弱点，针对性击破，掌握更为高效的学习方法。
此外，还有学习动机的自我检测，学习信息卡的填写，辅以科学的理论分析，帮助同学们及时反思，调整到最佳学习状态。
学习信息卡展示
高质高效的学习
让每一分钟都化为收获
心理课程以多种形式展开，正如在云端建造的心灵堡垒，抵挡住疫情带来的不良影响。尤其在居家期间，学校更加侧重同学们积极心态的构建与健康人格的培养，培育自信自强的心理品质，提高学习和生活的满意感、快乐感和幸福感。关注成长，家校共通，面对疫情，勇毅前行!
本文来源：商讯
责任编辑：
史梦华_BD002
